ಉಗುರು ಆರೈಕೆ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಸುಂದರವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ವಾರ್ನಿಷ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇದು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಉಗುರಿನ ತಳದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮ
• ಅವನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ
• ಅವುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ

ಮನೆಯ ಉಗುರು ಆರೈಕೆಯು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ತನ್ನಿ:

• ಬಿಸಿ ಸಾಬೂನು ನೀರಿನ ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು
• ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಾಕ್ಸ್ ವುಡ್ ಸ್ಟಿಕ್ (ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಔಷಧ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ)
• ಬಹುಶಃ ಹೊರಪೊರೆ ಕಟ್ಟರ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಇನ್ 1 ಟೂಲ್, ರಿಗ್ರೊಥ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯುಟಿಕಲ್ ಕಟ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
• ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಉಗುರು ಕತ್ತರಿ
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್)
• ಒಂದು ನಯಗೊಳಿಸುವವನು

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಳುಗಿಸಿ, ಇದು ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಬಾಕ್ಸ್ ವುಡ್ ಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದ, ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಉಗುರಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊರಪೊರೆಗಳು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಪೊರೆ ಕಟ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅವರನ್ನು ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಉಗುರು ಕತ್ತರಿ ಬಳಸಿ. ನಂತರ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ.

ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಆರೈಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಶರ್ ಬಳಸಿ. ಮೊದಲ ಭಾಗವು ಉಗುರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಭಾಗವು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ

ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಉಗುರಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು ಸಣ್ಣ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ವೈಟ್ಲೊ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ಊತ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ತಡಮಾಡದೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಉಗುರಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಯನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಪುರುಷರ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ: ಕನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯ

ಪುರುಷರ ಉಗುರುಗಳು ಹೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು.

ಪ್ರತಿ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉಗುರು ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.

ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ

ಕೈಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಹಿರಂಗ, ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು. ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವು ಅವರು ದಿನವಿಡೀ ಇರುವ ಮುಚ್ಚಿದ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದರತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಪಾದಗಳ ಉಗುರುಗಳ ಆರೈಕೆ ಕೈಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥಂಬ್‌ನೇಲ್, ಸೂಕ್ತವಾದ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ನೋವು ಅಥವಾ ಅನುಮಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿರೋಪೋಡಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಅದೇ ರೀತಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಉಗುರಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದರೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಾಗಿರಬಹುದು.