"ಮಾನಸಿಕ ದುಃಖ, ದುಃಖ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆ - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣ"

ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ನನಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

ಅನ್ನಾ ವರ್ಗಾ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಟ, ದುಃಖ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಭಾವನೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ.

ಅಥವಾ ಅವನು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ - ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನೋವಿನ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಅಸ್ವಸ್ಥ ಕುತೂಹಲ... ನೀವು ನೋಡಿ, ಒಂದೆಡೆ, ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಮನ್ನಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ: ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯುತ ಜೀವಿಯಾಗಿದ್ದು, ಯಾರೊಬ್ಬರ ತಲೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ "ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ", ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಗಿಲಿನ ಹಿಂದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನೋಡಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಒಳಗಿನಿಂದ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾನಸಿಕ ವಿಷಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ರಚನೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ (ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ). ನಾವು ಹೀಗೇ ಇದ್ದೇವೆ.

ಅಂದರೆ, ನಮಗೆ ನಾವೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ...

…ಹೌದು, ನಮಗೆ ನಾವೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ನುಸುಳಲು. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ರೂಪಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ದುಃಖಗಳು ನಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ (ಹೀಗೆ ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೋ ಚಲಿಸಬಹುದು).

ದುಃಖವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮುಸ್ಸಂಜೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಭಾವನೆಗಳು, ಪೂರ್ವ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಅಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಗೂಢವಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಭಯವಿದೆ: ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನನ್ನನ್ನು ಖಂಡಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಪರವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಸುಶಿಕ್ಷಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ (ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೋ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ತನ್ನನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಂದು ಕರೆದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ) ಖಂಡನೆಯು ಯಾರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡುವಂತಹದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬದುಕುಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಯಾರಿಗೂ ಹಕ್ಕಿಲ್ಲ.

"ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ": ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಏನು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ? ಶಿಕ್ಷಣವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ: ಸರಿಯಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ವೃತ್ತಿಪರ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದ ಗಣಿತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಂದರೆ ಏನು ಎಂದು ನಾವು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ! ಅವರು ಗಣಿತಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ: ಅವರು ವೈದ್ಯರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅವರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೌದು ಇದು ನಿಜ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಶಿಕ್ಷಣ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಮಾನಸಿಕ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ.

ಮೂಲಭೂತ ಶಿಕ್ಷಣವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಗಮನ, ಚಿಂತನೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಾನವ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ರೂಢಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಅವನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಕೆ ಬೇಕು? ಅವನಿಗೆ ಸಲುವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಧ್ಯಾಪಕರ ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು, ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಯಾರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದೇ ನಾಣ್ಯದ ಎರಡು ಮುಖಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಸ್ವತಃ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು: "ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ನೀವೇ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ." ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡು, ಈ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ನೀವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದುಃಖದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ.

ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಹೊಸ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅವನಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು? ಮಾನದಂಡಗಳೇನು? ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರೀತಿ? ಲಿಂಗ ಚಿಹ್ನೆ? ಅಥವಾ ವಿಧಾನದ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಲು ಅರ್ಥವಿದೆಯೇ: ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ? ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅವರು ತಜ್ಞರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆಯೇ?

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಮಂಜಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ಅಂತಹ ಭಾವನೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿ.

ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣು... ಹೌದು, ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಅಂತಹ ವಿನಂತಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇವೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: "ನಾನು ಮಹಿಳೆಯ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ."

ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಾನು ಕೊನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಅಥವಾ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯವೇ? ಯಾವುದೇ ಆಂತರಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆಯೇ?

ಇದು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅವರಿಗೆ ಜಂಟಿ ಕೆಲಸದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಏನೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶದ ಕಲ್ಪನೆಯು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಕುಟುಂಬವು ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅವರಿಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂವಹನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ. ಅವರು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಮಹಿಳೆ ಶಾಂತ, ವಿಧೇಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು "ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡನು: “ಇದು ಏನು? ನಿನ್ನಿಂದಾಗಿ ಅವಳು ನನಗೆ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು! ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಭಾವಿಸಿದ ಪ್ರೀತಿಯು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಆಳವಾಯಿತು, ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಯಿತು.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಂದಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಕಾರ್ಯವು ಅವನೊಂದಿಗಿನ ಅಸಮಾಧಾನ, ನಿರಾಶೆಗಳು, ಕೋಪವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ತನ್ನ ಪಾಲಿಗೆ, ಗುಪ್ತ ಅಸಮಾಧಾನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ತಡವಾಗಿ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು: "ನಾನು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ನೀನು ತಡವಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬರುವ ಆಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ನಿನ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಂಜರಿಕೆಯೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದದ ಏನೋ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ."

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೈತಿಕತೆ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವವರಿಗೆ, ಅವರು ಯಾವ ಪರಿಮಿತಿಯೊಳಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ಯಾವುವು?

ನೈತಿಕತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಅಧಿಕೃತ, ಮಹತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಇದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಅಥವಾ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದು ಗೌಪ್ಯತೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮರಣಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಎರಡನೆಯದು - ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಕಚೇರಿಯ ಗೋಡೆಗಳ ಹೊರಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನಗಳಿಲ್ಲ.

ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಅನೌಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ...

ಗ್ರಾಹಕರು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ: ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೂ ಆಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಚೇರಿಯ ಹೊರಗೆ ಸಂವಹನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ತಕ್ಷಣ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ನೇಹ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಲೆಗಳು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಮನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಹೋದರ, ಮಗಳು, ತಂದೆ, ತಾಯಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಅವರು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಾನು ಅವರನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬಿದರೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅದನ್ನು ನಂಬದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಯಿರಿ. ಅವನು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಈ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ನಿಯಮವಿದೆ: ಯಾರು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು. ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ತಾಯಿಯು ಸ್ವತಃ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳೋಣ.

ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅದನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಬೇಕೇ? ಅಥವಾ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿದ್ದರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಅವರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಕಷ್ಟವೆಂದರೆ ಏಕರೂಪದ ಸಮಾಜದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಲಯಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಉತ್ತರ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ಹೇಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಜನವರಿ 2017 ರಲ್ಲಿ ಸೈಕಾಲಜೀಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊ "ಕಲ್ಚರ್" "ಸ್ಥಿತಿ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ" ಜಂಟಿ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.