ಲೈಮ್ ರೋಗ

ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ

ಲೈಮ್ ರೋಗ (ಟಿಕ್-ಹರಡುವ ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್, ಲೈಮ್ ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್) ಒಂದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಹರಡುವ ರೋಗ, ಇದು ಬೊರೆಲಿಯಾ ಕುಲದ ಸ್ಪೈರೋಚೀಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಕ್ಸೊಡಿಡ್ ಟಿಕ್‌ಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಮೊದಲ ಹಂತ: ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಜ್ವರ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು (ಒಣ), ಗಂಟಲು ನೋವು. ಕಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸುತ್ತಿನ ಕೆಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ (ತ್ರಿಜ್ಯದಲ್ಲಿ 10 ಸೆಂ.ಮೀ ಇರಬಹುದು). ಅಂಚುಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಪೂಲ್ (ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲಾ) ಇದೆ, ಮತ್ತು ರೂಪುಗೊಂಡ ಉಂಗುರದ ಒಳಗಿನ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಂಗುರದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ರೋಗಿಗಳು ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ (ಎರಿಥೆಮಾ). ಅಲ್ಲದೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಾಶ್ ಇರಬಹುದು. ಸೋಂಕಿತ ಟಿಕ್ ಕಚ್ಚಿದ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ಉಂಗುರದಂತಹ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮುಖ್ಯ ಗಮನಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.
  • ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ: ಬಲವಾದ, ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ತಲೆನೋವು, ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ, ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಲಘು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೆಮೊರಿ ಆರಂಭ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಬ್ಲಾಕ್ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು. ಅಪರೂಪದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಮೆನಿಂಗೊಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ತಲೆಬುರುಡೆಯ ನರಗಳ ಪ್ಯಾರೆಸಿಸ್ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಖದ ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಮುಖದ ನರಗಳ ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು), ಬಾಹ್ಯ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಳಂಬವಾದರೆ, ನಂತರ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
  • ಮೂರನೇ - ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೀಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ (ಸೋಲು 3 ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು: ಆರ್ಥ್ರಾಲ್ಜಿಯಾ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಧಿವಾತ, ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಭಾವದ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸಂಧಿವಾತ), ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ (ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ಅಕ್ರೊಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೃತೀಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಸಿಫಿಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ...

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂರನೆಯದು - ತಡವಾಗಿ. ಈ ರೋಗವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ರೋಗಿಯು ಕೇವಲ 2 ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು (3 ನೇ ಇಲ್ಲದೆ) ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎರಡನೇ ಹಂತವಿಲ್ಲದೆ.

ಲೈಮ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು

ಲೈಮ್ ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್ ರೋಗಿಗೆ, ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಚಹಾ - ಊಲಾಂಗ್) ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ರೋಗಿಯು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಚಮಚ ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ).

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೊರತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ 10 ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 400 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ). ಇದು ಕೆಂಪು ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹೆರಿಂಗ್, ಎಳ್ಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಪಿಸ್ತಾ (ಹುರಿದ) ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಗೋಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಲೈಮ್ ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:

  • ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಫಾರ್ಮಸಿ ಬಿಳಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು 6 ತಿಂಗಳು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು). ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು: 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡಿ ಬಿಡಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ನೆಲೆಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ) .
  • ರಕ್ತ, ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಡಲಕಳೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಒಂದು ದಶಕದವರೆಗೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಅದೇ ವಿರಾಮ ಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ (10 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳು) ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ 5 ತಿಂಗಳಿರಬೇಕು.
  • ಗಿಡ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹುಲ್ಲು, ಹಾರ್ಸೆಟೇಲ್, ಕಾಮ್ಫ್ರೇ, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಟ್ಯಾನ್ಸಿ, ಅಮರ, ಎಲೆಕ್ಯಾಂಪೇನ್, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಎರಿಥೆಮಾ ವೇಗವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು, ಈ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯದಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.
  • ಕಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಸಿರು, ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಸೆಲಾಂಡೈನ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೀಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಅಥವಾ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ರೋಡು ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು.
  • ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಗ್ರಾಮಾಂತರಕ್ಕೆ, ಕಾಡಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ (ಮಿಟೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ), ನೀವು ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಬೇಕು, ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ (ಕೆರ್ಚಿಫ್). ದೇಹದ ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಅದರ ವಾಸನೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ).

ಟಿಕ್-ಹರಡುವ ಬೊರೆಲಿಯೊಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಸ್ಪಿರೋಚೆಟ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಬಹುದು). ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹುಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜಾತಿಯೂ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಸಾರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೂಲಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗ), 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು (ಕಹಿ ಮೂಲಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಕಹಿಯಾದರೆ, ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್.

ಲೈಮ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

  • ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು (ಅವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ);
  • ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು (ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್, ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಪೂರಕಗಳು) - ರೋಗವು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಜೀವಂತವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗಮನ!

ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ:

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ