ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದ ಒಡನಾಡಿ, ಬೆರಿಬೆರಿ ಎಂದಿಗೂ ಬರಿಗೈಯಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಶಕ್ತಿ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ನಿರಂತರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ನರರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಶೀತಗಳ ಕುಸಿತದ ಸುತ್ತಲೂ ಅವನು ಉದಾರವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಹ್ವಾನಿಸದ ಅತಿಥಿಗೆ ನಿರಾಕರಣೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಬ್ರಾಂಡ್ ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್.

ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಬಳಸಿ

Season ತುಮಾನ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಹವಾಮಾನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೈಬರ್, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್‌ಗಳ ಬೃಹತ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ವಿನಾಯಿತಿ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು "ಬೆತ್ತಲೆ" ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಎಲ್ಲರೂ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿದೆ. "ಲೈವ್" ರಸಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಛಾಯೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಆಧುನಿಕ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಸಹಾಯಕ

ಪೂರ್ಣ ಪರದೆ
ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದುಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದುಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದುಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದುಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೂ ಸಹ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ನವೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬಲ್. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದಾಖಲೆಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪಾನೀಯವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಶುದ್ಧ ಮೂಲ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರಹಸ್ಯವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಲ್ಟ್ರಾಬಲ್ ಎಂಜಿನ್ ಮತ್ತು ಆರು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಟ್ರಿಪ್ಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಪ್ರೊ ಚಾಕುಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಅವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ನಂಬಲಾಗದ ವೇಗ -45 ಸಾವಿರ ಕ್ರಾಂತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಇದು “ಫಾರ್ಮುಲಾ 1” ಕಾರಿನ ಎಂಜಿನ್‌ನ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಅತ್ಯಂತ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ, ಆಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಮೃದುತ್ವದಿಂದ ಆವರಿಸುವುದರಿಂದ, ರಸವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೈ-ಎಂಡ್ ಸ್ಟೇಷನ್ ವ್ಯಾಗನ್

ಪೂರ್ಣ ಪರದೆ
ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದುಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದುಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬ್ಲೆಂಡ್+ಹೈ - ಸ್ಪೀಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳ ವಿಸ್ತೃತ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹಿಂದಿನ ಮಾದರಿಯಂತೆ, ಇದು ನಾಲ್ಕು ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ಬಿಸಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೂಪ್ಗಳು, ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವಯಂ-ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಎರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು.

ಅಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಕಾರ್ಯವು ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ, ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬ್ಲೆಂಡ್+ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಬಕ್‌ವೀಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾದ ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಹಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೇಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮಗು ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬಲ್ + ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ಇದು ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬುತ್ತದೆಯೆಂದರೆ, ರಸದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಾರುಗಳು ಅಥವಾ ಉಂಡೆಗಳೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ, ಅದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡದೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಉತ್ತೇಜಕ ಮೂವರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ

ಈಗ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೆಗಾವಿಟಮಿನ್ ಹಸಿರು ನಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬಲ್ ಮತ್ತು ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಇದಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಹಸಿರು ಸೇಬು, 300 ಗ್ರಾಂ ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, 100 ಮಿಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಮೊಸರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ. ಸ್ಮೂಥಿ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ.

ಸೇಬುಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತವನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ. ಸೆಲರಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ತರಕಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಫೈಬರ್ಗಳಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅವರಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪಚ್ಚೆ ವೆಲ್ವೆಟ್ನ ಕ್ಯಾರೆಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ

ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಪಾಲಕ್, ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸ್ಮೂಥಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಬ್ರೊಕೊಲಿಯ ಸರಾಸರಿ ತಲೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತಿರುಳನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ತಾಜಾ ಪಾಲಕದ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಒರಟಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬ್ಲೆಂಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ. ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ರೈಜೆಂಕಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮೌಲ್ಯಯುತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು, 1 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಈ ನಯವು ಬಹಳಷ್ಟು ಫೈಬರ್, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಲವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅಂತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಎಲೆಕೋಸು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಪಾಲಕ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿದೇಶಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾದಾಮಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ-ಉತ್ತಮ ಬೋನಸ್. ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬಲ್ + ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು. ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಲೋಟ ಕಚ್ಚಾ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು 600 ಮಿಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು.

ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಅದರ ನಂತರ, ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವು ಕಾಳುಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 200 ಮಿಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಗಂಜಿ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಉಳಿದ 400 ಮಿಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸೋಲಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಚಲ್ಪಟ್ಟ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಈಗ ಉಳಿದಿದೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಚೀಸ್‌ಕ್ಲೋತ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಕೇಕ್ ಇನ್ನೂ ನಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಬಲ್ + ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿ ಚಿಕ್ಕ ತುಂಡು. ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರ್ಯಾಯವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕೇಕ್, ಕುಕೀಸ್, ಕೆನೆ, ಜೊತೆಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಪೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ಮೌಲಿನೆಕ್ಸ್ ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನಿಮಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಖರೀದಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಗದ ಈ ಭರಿಸಲಾಗದ ಸಹಾಯಕ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ರಸಭರಿತವಾದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಜವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ