ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಾಢಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸುಂದರವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಅನೇಕ ಪುರಾಣಗಳು ಬೆಳೆದಿವೆ, ಇದು ಆಧುನಿಕ ಜ್ಞಾನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ!
- ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅದು ಕಳಪೆ ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯ ಮೆನುವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರವು ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮೆನು ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ: ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದದ್ದು, ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಎದೆ ಹಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅವಳು ಒದಗಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅವಳ ದೇಹದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವಿಲ್ಲ. ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ, ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಪ್ಪು! ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾಯಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಸಹಜವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
- ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಿಯರ್. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವರದಿಗಳಿಲ್ಲ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ.
- ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ - ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಎದೆಹಾಲು ಮಕ್ಕಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
- ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧ. ಮತ್ತೊಂದು ಪುರಾಣವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಗೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ, ಅವಳು ಹಾಲುಣಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅದರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.