ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೂಲಿಯೆನ್»:
- ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ತನ 205 ಗ್ರಾಂ
- ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು 330 ಗ್ರಾಂ
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 15% 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
- ಡಚ್ ಚೀಸ್ 65 ಗ್ರಾಂ
ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ “ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೂಲಿಯೆನ್” (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ):
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 49 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಅಳಿಲುಗಳು: 2.8 ಗ್ರಾಂ.
ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 4 ಗ್ರಾಂ.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 0.3 ಗ್ರಾಂ.
ಸೇವೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ: 1ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ”ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೂಲಿಯೆನ್»
ಉತ್ಪನ್ನ | ಅಳತೆ | ತೂಕ, gr | ಬಿಳಿ, ಗ್ರಾ | ಕೊಬ್ಬು, ಗ್ರಾಂ | ಕೋನ, gr | ಕಲ್, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ |
ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ತನ | 205 gr | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ | 330 ಗ್ರಾಂ | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 15% (ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು) | 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
ಡಚ್ ಚೀಸ್ | 65 gr | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
ಒಟ್ಟು | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
1 ಸೇವೆ | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |