ಅಳಲು ಮಗುವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಅವರು ಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ತರಗತಿಯಿಂದ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ದಣಿದ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲರು.

ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ? ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಟನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಮಗನಿಗೆ (ಮಗಳು) ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಗುವು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರೆ, ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಹಸಿದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಅಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಗು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸುಮಾರು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಅದೇ ಪದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ವಿನಿ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಈ ಅಸಹ್ಯಕರ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸರಳ ತಂತ್ರವಿದೆ. ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಈ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ, ನಾವು 100% ತಾರ್ಕಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಕೊರಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಐದು ಹಂತಗಳು

1. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಳಿ (ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು), "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯು ಇದೀಗ ನನ್ನ ಕಿವಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಯವಿಟ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗ/ಹುಡುಗಿಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹೇಳು.

2. ಮಗುವು ಕಿರುಚುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಕಿವಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗಿ/ಹುಡುಗನ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನೇ ಹೇಳಬಹುದೇ?”

3. ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಕೊರಗುವಂತೆ ಸ್ವರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, "ಈಗ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗಿ/ಹುಡುಗನಂತೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮತ್ತು ಅವರ ವಿನಂತಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಥವಾ "ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗಿ/ಹುಡುಗನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ನನ್ನ ಕಿವಿಗಳು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿ.

4. ಎರಡು ವಿನಂತಿಗಳ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಕೊರಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ದೂರ ತಿರುಗಿ, ಅವನು ವಿನ್ ಮಾಡದೆ ತನ್ನ ಆಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವವರೆಗೂ ಅವನ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ.

5. ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಜೋರಾಗಿ ಕೂಗಿದರೆ, ಹೇಳಿ: "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ - ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಕಿವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು. ಅವರಿಗೆ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗ/ಹುಡುಗಿಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಮಗುವು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮೂರನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಡೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಷರತ್ತುಗಳು

1. ಈ ತಂತ್ರವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿನ ಅಭ್ಯಾಸವು ಬದಲಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು (ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ) ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಹೋರಾಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

3. ಒಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅನುಮೋದನೆಯ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ (ಪಾಯಿಂಟ್ 3 ರಿಂದ ಉದಾಹರಣೆಗಳಂತೆ).

4. ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಕಡಿಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವನ ಧ್ವನಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗುವವರೆಗೆ "ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದು" ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಿರಿ.

5. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ವಿನಿಂಗ್ಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು.

ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ: ಗೈ ವಿಂಚ್ ಅವರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ಸದಸ್ಯ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಮೆಡ್ಲಿ, 2014).