ಪರಿವಿಡಿ
ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ, ಈಗ ನಾವು ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಮುಕ್ತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಾವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೃತ್ತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞ ಐರಿನಾ ಕುಜ್ಮೆಂಕೋವಾ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
“ಆರ್ಥಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕೆಂದು ಯಾರೂ ವಿವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ! ” - ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಣ್ಣಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ನಿರ್ಮಾಣ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕಿ. ಅವಳು, ಇಂದು ಅನೇಕರಂತೆ, ಆರ್ಥಿಕ ಹಿಂಜರಿತದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು. ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.
ಹಂತ 1. ಸರಳ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವೇ ಜನರು ಈ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುರಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲಾರದು.
ನಿಜವಾದ ಗುರಿಯು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸರಿಯಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ - ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆ, ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್. ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ದೇಹವು "ಮೂಕ" ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ತಪ್ಪು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
ನೀವೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಯಾವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ? ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಎಕ್ಸೆಲ್ ಅಥವಾ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮೂರು ವ್ಯವಹಾರ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಪರಿಣಿತ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಐದು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿ, ಹೊಸ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಈಗ, 10 ರಿಂದ 6 ರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಗುರಿಯು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ? XNUMX ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಕೆಳಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ದಾಟಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ ಹೀಗಿದೆ: ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈಗ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ: ಹಣ, ಸಮಯ, ಅವಕಾಶಗಳು?
ಮೊದಲ ಹಂತದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮುಂದಿನ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾತುಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಗೆ ಸಹ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 2: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
ಹೊಸ ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಮತಲ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಮೂರು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ - ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ವಾರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ವಿಭಾಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಧ್ವಜವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ವೃತ್ತಿಪರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಐದು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ."
ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. ಮೊದಲ ವಾರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮೀಸಲಿಡಬೇಕು: ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಏನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಿನಿ-ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು. ಪರಿಣಿತ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಏಕರೂಪದ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ-ವಿತರಣೆಯ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
ಹಂತ 3: ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಸುಧಾರಣೆ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೆಂಬಲವಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಫಲಿತಾಂಶ - ಮುಂದಿನ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕರೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಹಂತ 4. ಗುರಿಯ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಿ
ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಿಯಮಿತ ಕೆಲಸದ ಮುಂದೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.
- ಮುಂಬರುವ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಯೋಜಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಚಲಿತರಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅಥವಾ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವಾರದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಈ ಹಂತದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನವಾಗಿದೆ.
ಹಂತ 5. ವಿಜಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗು
ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹೆಜ್ಜೆ. ಗುರಿ ತಲುಪಿದಾಗ, ವಿಜಯೋತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನೀವೇ ಉತ್ತಮ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನೀನು ಅರ್ಹತೆಯುಳ್ಳವ! ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ನಿಶ್ವಾಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ.
ಮತ್ತು ಈಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ವೃತ್ತಿ ಹೂಡಿಕೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಿದೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.