ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಕ್ತ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್

ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ “ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಕ್ತ ಲಾವಾಶ್” (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ):

ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 232.2 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಅಳಿಲುಗಳು: 6.2 ಗ್ರಾಂ.

ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 0.8 ಗ್ರಾಂ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 50.9 ಗ್ರಾಂ.