ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್, 50, ಆಟೋ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್, ತಲೆನೋವಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಕಳೆದ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ, ಅವನು ತನ್ನ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದನು, ಅದು ದಿನವಿಡೀ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕೆಯ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ಏನು ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ; ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರುದಿನ ಮರಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಬರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಸಂದೇಹವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

1- ಪ್ರಶ್ನೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (TCM) ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ಗ್ರಿಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ) ನೋವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ಮೊದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ಸ್ಥಳ, ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಉಪಶಮನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ದಾಳಿಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ತಲೆನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೇಟಾ. ಶ್ರೀ. ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ತನ್ನ ದೇವಾಲಯಗಳ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ "ಸ್ಕ್ವೀಸ್ನಂತೆ" ತನ್ನ ನೋವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಗಿಯಾದ ವೈಸ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನಂತೆ. ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಕಿವುಡರು, ನಂತರ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಆಫ್ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಸಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶಾಂತವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವು ಅವನಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು; ಅವನು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಅವರು ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ "ಕಪ್ಪು ಫ್ಲೈಸ್" ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ದೃಶ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಶ್ರೀ. ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ತನ್ನ ಸೆಳೆತದ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅವರು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವನ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಸಮಸ್ಯೆ ಇತ್ತು, ಅದು ಅವನು ತನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿದ ದಿನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿತು. ನಾವು ಸ್ವತಃ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಎರಡನೇ ಭಾಗವು ಹತ್ತು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ (ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೋಡಿ), ಅದರ ಮೂಲಕ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಅವರು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕಳೆದ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಂದ ಅವರು ಗ್ಯಾರೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವೆಂಡಿಂಗ್ ಮೆಷಿನ್‌ನಿಂದ ತಂಪು ಇಷ್ಟಪಡುವ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಬಾಯಲ್ಲಿನ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು. ಅವರ ಹಸಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

2- ಆಸ್ಕಲ್ಟೇಟ್

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕಲ್ಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

3- ಪಾಲ್ಪೇಟ್

ನಾಡಿ ತಂತು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಪರ್ಶವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಜಿಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಆಶಿ ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅವರು ತಲೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿರುವ ವಿವಿಧ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಲೆನೋವಿನ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮೇಲುಗೈ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಸಂಭವನೀಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಅವರ ಕೆಲಸವು ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ತಲೆನೋವುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದೆ. ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ತಲೆಯ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಬಾಗುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಮುಖವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

4- ವೀಕ್ಷಕ

ನಾಲಿಗೆ ಕೆಂಪು, ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗಿದೆ. ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಿಳಿಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಅವರು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಶ್ರೀ. ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಅವರ ಉದ್ವೇಗದ ತಲೆನೋವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂಲವೆಂದು ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಇತರ ಸಹವರ್ತಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಅಂತಹ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಲೆನೋವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉದ್ವೇಗಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚೀನೀ ಔಷಧವು ತಲೆನೋವಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತದೆ: ಶೂನ್ಯ (ಕಿ, ರಕ್ತ, ಯಿನ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಸ್ತು), ಅಥವಾ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಅಧಿಕ (ಯಾಂಗ್ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿ) .

ಶೂನ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ:

• ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ (ಅತಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ).
• ಲೈಂಗಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ (ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ)
• ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಗಳು.

ಅತಿಯಾದ ತಲೆನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಇದು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ).
• ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು (ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಚೀಸ್, ಹಣ್ಣು, ಮದ್ಯ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಆಘಾತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವಾಹನ ಅಪಘಾತಗಳು ಚಾವಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಗಳು (ಕೋಪ, ಆತಂಕ, ಭಯ, ನಿರಂತರ ಚಿಂತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ). (ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ - ಆಂತರಿಕ.)

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಔಷಧವು ಅದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ತಲೆನೋವಿನ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಕಾರಣಗಳಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಭಾವನೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ದಮನಿತ ಕೋಪದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಾವನೆಯು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು TCM ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಲೆನೋವಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹಲವಾರು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಗ್ರಿಡ್‌ಗಳನ್ನು (ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ) ಬಳಸಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ವಿಸ್ಸೆರಾ ಗ್ರಿಡ್ ಕಡೆಗೆ ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರವು ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ವಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ತನ್ನ ನೋವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಮೊದಲು ಮಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವನ ದೇವಾಲಯಗಳ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿ "ಬಿಗುತನ" ಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ. TCM ನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ: Qi ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ರಕ್ತವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಕಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಲೆಯ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯವ್ಯಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ತಲೆಯು ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಯಾಂಗ್ ಭಾಗವಾಗಿದೆ; ಇದು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಟೆಂಡಿನೋ-ಸ್ನಾಯು ಮೆರಿಡಿಯನ್ (ಮೆರಿಡಿಯನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ), ಇದು ತಲೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಭಾಗವನ್ನು ನೀರಾವರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ (ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ).

ಕರುಳಿನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಪಿತ್ತಕೋಶವು ಅದರ ಅನುಗುಣವಾದ ಅಂಗವಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾದ ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಐದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ). ಅಸಮಾಧಾನವು ಏಕೆ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು, ಅದು ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸಿದಾಗ, ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಂತರ ಅವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಭಾವನೆಯ ನಿಗ್ರಹವು ಒತ್ತಡದ ಕೌಲ್ಡ್ರನ್ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಕ್ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. Qi ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಶ್ಚಲವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಸ್ಫೋಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ: ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವಿಕೆಯು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದು ತಲೆಗೆ ಏರುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ರುಚಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಒಣ ಮಲ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು ಬೆಂಕಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಇದು ದೇಹದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಾಟ್ ಬಾತ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಬಾತ್‌ಗಳು ಶ್ರೀ ಬೋರ್ಡುವಾಸ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶಾಖವು ಅವಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಅವಳ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಒತ್ತಡವು ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಲಂಗರು ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಮರುದಿನ ಮತ್ತೆ ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬಳ್ಳಿಯ ನಾಡಿ (ನೋಡಿ ಪಾಲ್ಪೇಟ್) ಬೆಂಕಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಂದೋಲನವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಕಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಬೆಂಕಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ: ನಾಲಿಗೆಯು ಅದರ ಲೇಪನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನ: ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಇದು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಕಿ ಅನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಹೊಸ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು. ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿರೇಕದ ಯಾಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹವು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ನಿಂದ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಲಿವರ್ ಯಿನ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕಿಡ್ನಿ ಯಿನ್‌ಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಯಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಬಿಂದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಮೂಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ - ಅದು ಕುಟುಂಬ, ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಇನ್ಯಾವುದೇ ಆಗಿರಲಿ - ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಲಿಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಿನ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕಿಗೊಂಗ್ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪುನಃ ಶಕ್ತಿಯುತಗೊಳಿಸುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತಾಶ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಫಿ, ಟೀ, ಸಕ್ಕರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಶಾಖದ ಅನ್ವಯವು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.