ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ ವಸ್ತು
ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗುವ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಎರಡು ಪಟ್ಟಿಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ - ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಧುನಿಕ ವಾಸ್ತವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಆದರ್ಶ" ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ತೀವ್ರ ಲಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಈಗ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ತಾಯ್ತನದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸುಪ್ತ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಠಿಣವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವುದು. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಂಥಾಲಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು .
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ರೂಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ negativeಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ರೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೀರ್ಘ ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ ರಜೆಯಲ್ಲಿ. ಅನುಭವಿ ಲೈಂಗಿಕ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ "ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಪ್ರವಾಸಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಸ್ಕಾನ್‌ನಲ್ಲಿ (ಯುಎಸ್‌ಎ) ರೆಸಾರ್ಟ್ "ಮಿರಾವಾಲ್", ಸಿಂಗಾಪುರದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ವಿಹಾರ, ಹಂಗೇರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೊಯೇಷಿಯಾದ ಥರ್ಮಲ್ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳು.
ಇಂದು, ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಯೋಜನೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬೆಂಬಲವು ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಲದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಾದ ಸೈಟಮೈನ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಈ ಜೈವಿಕ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ವಸ್ತುಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮೀಸಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, negativeಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು (ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಅಂಡಾಶಯದ ಆರೋಗ್ಯ), ಸೈಟಮೈನ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ... ಇದು ಚಕ್ರದ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು negativeಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು?
- ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.
- ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ.
- ತುರ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸೋಂಕುಗಳು.
- ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು.
- ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.
- ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಕೊರತೆ.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು negativeಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
- ಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್.
- ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಊಟ.
- ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ಸೈಟಾಮೈನ್ ಓವರಿಅಮೈನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.