ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕ್ರಿಯೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಬೆಲೆ. ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? [ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ]

ಅದರ ಧ್ಯೇಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು MedTvoiLokony ನ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಮಂಡಳಿಯು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ "ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾದ ವಿಷಯ" ಲೇಖನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು-ಹಂತದ ಪರಿಶೀಲನೆ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪತ್ರಕರ್ತ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಇತರರ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪತ್ರಕರ್ತರ ಸಂಘವು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿದೆ, ಇದು ಮೆಡ್‌ಟ್ವೊಯ್ಲೊಕೊನಿಯ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಮಂಡಳಿಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ ಎಂಬ ಗೌರವ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ.

ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ರಾಪ್ಸೀಡ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೃಪ್ತರಾಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಇಂದು ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಂತಹ ಅನೇಕ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒತ್ತಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ.

  1. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ತಾಜಾ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಹ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬೇಕು
  2. ಅಂತಹ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
  3. ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಬಹಳ ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ - ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
  4. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒನೆಟ್ ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೂಬಿಡುವ ನಂತರ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳು. ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಾಳುಭೂಮಿಗಳು, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ಜಾಗ ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು "ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ" ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಅದರ ಹೆಸರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಉದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಹೂವಿನಂತೆ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೂನ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜುಲೈ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೃಷಿಯನ್ನು ತೈಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ. ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ತೈಲ, ಅದು:

  1. ತಾಜಾ - ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಕು;
  2. ಶೀತ ಒತ್ತಿದರೆ - ನಂತರ ಅದು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
  3. ಶೋಧಿಸದ;
  4. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ;
  5. ಸೂಕ್ತ ಭದ್ರತಾ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ;
  6. ಕಡಿಮೆ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೈಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

EKO ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ತೈಲ ಆರ್ಡರ್ ಇಂದು ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು moisturize ಹೇಗೆ? ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳು

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಕ್ರಿಯೆ

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ವಿವಾದವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಾಮಾ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು GLA ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್‌ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (LA), ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು SmartMe ಹೆಲ್ತ್ ಲ್ಯಾಬ್ಸ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ - ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾದಾಗ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ತುಂಬಾ ಜಿಡ್ಡಿನಾಗಿರುತ್ತದೆಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೈಕೆಗಾಗಿ 20-30% ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತೈಲವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ!

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಬಲವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಕ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (70%) ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ತೈಲವು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಕಿದೆ:

  1. ಮೊಡವೆ - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಮ್ಲಗಳು ಕಿಣ್ವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅವಶೇಷಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ;
  2. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಕಾರ್ಯವು ಸಿರೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
  3. ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಕಂದು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಾಖವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
  4. ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಗಳು - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೀಲುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  5. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳು, ಗಂಟಲು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೆಂದರೆ ನಾವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ;
  6. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಹೇಳಿದ GLA ಆಮ್ಲವು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  7. ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ - DHA ಆಮ್ಲವು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ ಮೆದುಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಎಂದರ್ಥ. ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿಯೂ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ;
  8. ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಫಲವತ್ತಾದ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
  9. ಮಹಿಳೆಯರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಾವು ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ;
  10. ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು:

  1. ಮೊದಲ ಸಾಮರಸ್ಯ - ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ,
  2. ಲನುಲಾ ನೈಟ್ ಆಂಟಿ ಏಜಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
  3. ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ವಿಯಾನೆಕ್ - ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಶುಷ್ಕ, ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
  4. ವಿಯಾನೆಕ್ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೈ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಇದು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ,
  5. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಯಾನೆಕ್ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಕ್ರೀಮ್,
  6. ಹೊಂಬಣ್ಣದ, ಬಣ್ಣದ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪಾಗಿಸಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಯಾನೆಕ್ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಶಾಂಪೂ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ,
  7. ವಿಯಾನೆಕ್ ಮುಖವಾಡದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶೀತಲವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಬಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅದು ಅದರ ಪವಾಡದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಗ್ರೋಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ, ಗಾಢವಾದ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬೆಳಕು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ). ತೆರೆದ ನಂತರ, 4-10 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಣ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ:

  1. ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು - ಇದನ್ನು ಬ್ರೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬ್ರೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ;
  2. ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು - ಇದು ಸಾಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸೌರ್ಕರಾಟ್ ಸಲಾಡ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು;
  3. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು - ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿವಿಧ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  4. ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಗಂಜಿ;
  5. ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು, ಶೇಕ್ಸ್, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀಸ್;
  6. ತಮ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
  7. ಸೂಪ್ - ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರೊಸಾಡಿಯಾ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಎರಡು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು - ಒಂದು ದಿನ ಪ್ರಕಾಶಿಸುವ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಡೋಸೇಜ್

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶೀತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ತೈಲವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೇವಿಸುವ ತೈಲದ ಪ್ರಮಾಣವು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 1 ಮಿಲಿಯಿಂದ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರು ಸುಮಾರು 5 ಮಿಲಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.

  1. ಒಮೆಗಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಬಯೋಹೆರ್ಬಾ ಬೇಬಿ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ನಿಖರವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನುಕೂಲಕರ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾಂಗೊ ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದು ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಹ ಓದಿ: ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಎಣ್ಣೆ - ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಬಳಕೆ, ಡೋಸೇಜ್, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು. 3 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಸೇರಿವೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಪಸ್ಮಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ (ಇದು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು) ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ (ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು) ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಾರದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತೆ, ತೈಲವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಭಾರೀ ಊಟದೊಂದಿಗೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ಓಪರೋಲ್ ಆಹಾರ ಪೂರಕದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು?

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ತೈಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಹಿಳೆಯರು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು AD ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  1. ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
  2. ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ;
  3. PMS ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು;
  4. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
  5. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ;
  6. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ತನ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು;
  7. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು;
  8. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ;
  9. ಋತುಬಂಧದ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮ, ಮೊಡವೆ ಗಾಯಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಉದುರುವ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಯೋಹೆರ್ಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನೀವು ಇಂದು ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಮೃತ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಕೆಲವು ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಜನನದ ಮೊದಲು ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಕರಗುವ ಮೊದಲು ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು.

ಗಮನ

ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಭೇಟಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ಇ-ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಇ-ರೆಫರಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವಳು ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಕೆಲಸವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾಟಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಕರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದೇಶವನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಬ್ಬು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರಬಹುದು. ಇದು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಆಯಿಲ್ ಬಯೋಹೆರ್ಬಾ 250 ಮಿಲಿ ಅಥವಾ 500 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ medonetmarket.pl ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಪ್ಯೂರಿಟನ್ಸ್ ಪ್ರೈಡ್ನಿಂದ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಬೆಲೆ

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ನೀವು ಅದನ್ನು 20 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ PLN 100 ದರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಯಾರಕರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 500 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಗೆ ನೀವು PLN 80 ಅನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಶುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪೂರಕಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ