ಶಿಕ್ಷಣ: ಗದ್ದಲದ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಓಡಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮಿನಿ-ಸುಂಟರಗಾಳಿಯು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಆಂದೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ… ಖಚಿತವಾಗಿರಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯುತ್ ಬ್ಯಾಟರಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಮಾರ್ಚಿ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ...

ಹಂತ 1: ನಾನು ಡಿ-ಡ್ರಾಮಟೈಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ: ಅವರು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು, ಅನ್ವೇಷಿಸಬೇಕು, ಚಲಿಸಬೇಕು, ಓಡಬೇಕು, ನೆಗೆಯಬೇಕು, ಏರಬೇಕು… ಸರಳವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ 

ಅವರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಹಿಗ್ಗು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎ ಬೌದ್ಧಿಕ ಜಾಗೃತಿ ಚಿಹ್ನೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಶಾಂತವಾದ ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 

ಅದು ಆಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ನಿಶ್ಯಬ್ದ ? ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಬುಲ್ಡೋಜರ್ ಆಗಿದೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನ, ಅವರ ಸುಂದರ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದೇ ಹುರುಪು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ ತನ್ನನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಅವನಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಟೀಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿ ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ, ಅವನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ-ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಸ್ವಭಾವದವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತನ್ನಂತೆಯೇ ಕಾಣುತ್ತದೆ. 

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಗುವಿನ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಚ್ಚಿಡಬೇಡಿ! ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಸಹವರ್ತಿಗಳು ಮೂರು ಲಕ್ಷಣಗಳು : ಗಮನದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ (ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ), ಶಾಶ್ವತ ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಥೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು, ಆಟದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅಥವಾ ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೇವಲ ರೌಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಂತ 2: ನನ್ನ ಮಗು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಅವರು ಏಕೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇಂದಿನ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅವರು ಹಗಲುಗನಸಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. 

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇಸರ ಬೇಕು ! ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಅವನ ದಿನಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅವನ ಜೀವನದ ವೇಗವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಷ್ಟು ಉದ್ರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲ! ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದೀರಿ. ಚಡಪಡಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎ ಕರೆ ಸಂಕೇತ, ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗದ ಪೋಷಕರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. 

>>>>> ಇದನ್ನೂ ಓದಲು:ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನೀವು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ, ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಭೋಜನ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನ ದಿನವನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನರ್ಸರಿ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವನು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಮಾಡದ ಕಾರಣ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದು ದಣಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಗದು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು. ನಿದ್ರೆ. ದೃಢವಾಗಿರಿ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಆತಂಕ-ಪ್ರಚೋದಕ ಘಟನೆಗಳು, ಚಲನೆ, ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಬದಲಾವಣೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವಿನ ಆಗಮನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಬಹುದು ... ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಹಂತ 3: ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿರಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಹೊಸದನ್ನು ಕೇಳಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳು, ಅವನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಅವನ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೇಳಿ. "ನೀವು ಓಡುವುದು, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಆಡುವುದು, ನನ್ನ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಆಟವನ್ನು ಮುಗಿಸದೆ ಇರುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ..." ತದನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. 

>>>>> ಇದನ್ನೂ ಓದಲು:ಬಾಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ 10 ಅಗತ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳು

ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಅವನು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ. ಇದು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳ ಆಂದೋಲನವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ, ಅದು ಅವಳ ಶಿಕ್ಷಕ, ಅಜ್ಜಿಯರು, ದಾದಿಯರು, ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ... ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯಲು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ "ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಕಲಿಸಿ. ಝೆನ್ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವನನ್ನು ಕ್ರಾಪ್ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಅವನ ಆಂದೋಲನಕ್ಕೆ ದಮನಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಶಿಕ್ಷೆಗಳು (ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದು) ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಅವನಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ : ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ, ದಿನಸಿಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ತನ್ನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!

ಹಂತ 4: ನಾನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ

ನಿಮ್ಮ ಚಂಡಮಾರುತವು ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಅವನಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವನನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಅಸಾಧಾರಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. 

ನಿಮ್ಮ ಚಂಡಮಾರುತವು ಸ್ವತಃ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವ ಹತಾಶ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಹೊರಾಂಗಣ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟ, ಟ್ರೈಸಿಕಲ್, ಸ್ಕೂಟರ್ ... ಅವರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಡೆರಹಿತವಲ್ಲ.

>>>>> ಇದನ್ನೂ ಓದಲು: ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು

ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಶಾಂತ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಮುದ್ದು ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಮೆಗಳು, ನಿರ್ಮಾಣ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡಬಹುದು. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ಚಿತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಿಸಲು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್ ಅಥವಾ ಬೊಂಬೆ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ರಸಾಧನ ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಸಚಿತ್ರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾರ್ಟೂನ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಬಿಡಬೇಡಿ (ಟಿವಿ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್) ಅವನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಟೈಮ್ ಬಾಂಬ್ ಆಗಿದೆ ... ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಪ್ಪುಗೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೂಚಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ (ಕೆಳಗಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡಿ). ಫಾರ್ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಊದುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಂದಿಸಲು ಹೇಳಿ.

ಹಂತ 5: ನಾನು ಅವರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ

ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರಂತೆ (ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ...), ನೀವು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೀರಿ ಯಾವುದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಕಾರು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ ಓಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ... ಅವನನ್ನು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಭಿನಂದಿಸಿ! ಅವನು ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿ ಅವನ ಕಬ್ಬಿಣ, ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಕೊಡಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರತಿಫಲ (ಒಂದು ಸವಾರಿ, ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕ, ಒಂದು ಪ್ರತಿಮೆ...) ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಇದು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು.