ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ: 6 ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು

1. "ನಮಗೆ ಏನಾಯಿತು?"

ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿ - "ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಏನಾಯಿತು?"

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆಗುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನದೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿದ್ದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಆ ನವೀನತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವು ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂತೋಷಗಳು ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಮತ್ತೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ವಿಚ್ಛೇದನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ಅಬ್ಬಿ ರಾಡ್‌ಮನ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಿ: ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ.

"ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಆರಂಭದಲ್ಲಿದ್ದಂತಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದುಃಖವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಜ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಬ್ಬಿ ರಾಡ್ಮನ್ ಹೇಳುವುದು: “ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: “ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಗೆ ಇದ್ದೆವು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? .."

ಅವನು ನಗುತ್ತಾ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, “ಹೌದು. ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿತ್ತು." ಆದರೆ ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ನನಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, "ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು?" ಅಥವಾ: “... ಖಂಡಿತ, ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನಮಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಏನಾಯಿತು?

ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2. "ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎನ್ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ?"

ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಪಾಲುದಾರನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕರ್ಟ್ ಸ್ಮಿತ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. "ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ಇದು ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ದೂರವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

3. "ಅವನು N ನಂತೆ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ"

ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಕುಟುಂಬದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಗ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ನಟರು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಫ್ರೆಶ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಕ್ರಶ್ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಹೈಸ್ಕೂಲ್ ಕ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ದೂರ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿಯೂ ಇವೆ - ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ!

4. "ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ"

ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಲಯದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು, ನೀವು ಸ್ಪೇಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪೇಡ್ ಎಂದು ಕರೆದರೆ, ಬೇಸರವನ್ನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ.

5. “ನಾನು ಉತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಬಳಲಲಿ"

ಆದರೆ ಇದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಲ್ಲ! ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ದೂರ ತಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಡಿ. ನೀವು ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕಿದ್ದೀರಿ - ಮತ್ತೆ ಕಿರುನಗೆ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನಗುವಿನ ಅಭಾವದಿಂದ ಶಿಕ್ಷಿಸುವುದು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. "ಸೂರ್ಯನು ನಿನ್ನ ಕೋಪದಿಂದ ಅಸ್ತಮಿಸಬೇಡ" ಎಂಬ ಬೈಬಲ್ನ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಇದೆ.

6. "ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ"

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರದ್ಧಾಭರಿತ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸೊಗಸಾದ ಪರ್ಯಾಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ: "ಹೇಳಿ, ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ?" "ಐ ಲವ್ ಯು" ನೊಂದಿಗೆ ಫೋನ್ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ವಿದಾಯ ನೀಡಿ.