ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕಿವಿ - ಕಿವಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಕಿವಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಭಾವನೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಗನಚುಂಬಿ ಕಟ್ಟಡದಲ್ಲಿ ಎಲಿವೇಟರ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಕಿವಿ ದಟ್ಟಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳ ಅಡಚಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ವಿಮಾನದ ಹಾರಾಟ ಮತ್ತು ಎಲಿವೇಟರ್ ಸವಾರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳ ಪೇಟೆನ್ಸಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ರೋಗವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕಿವಿಗಳು ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

1. ಎಲಿವೇಟರ್ ಅಥವಾ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಕಿವಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆಎಲಿವೇಟರ್ ಅಥವಾ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ, ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯು ಕಿವಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಹೀರುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಲಾಲಾರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನುಂಗುವಾಗ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಆಕಳಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆಕಳಿಕೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳ ಬಳಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಿವಿಗಳು ಮೇಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸೆರುಮೆನ್. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಕಿವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ನಾನ (ನೀರು ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಊತಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ). ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕಿವಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಪ್ಲಗ್ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಿವಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ನೀವು ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು (ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ). ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ).
3. ರಿನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಂದ ಕಿವಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಶೀತವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಊತದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಶೀತ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕಿವಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್) ಅಥವಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ (ಉದಾ ನೀಲಗಿರಿ) ತಯಾರಾದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವೇ ಹನಿಗಳು - ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ವಿಶಾಲವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ (ಬೌಲ್) ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುವ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಪರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್ಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.