ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್

ಇದು ಇಡೀ ಸಸ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸೌರಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒಂದು ಸತ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿವೆ: ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನ ಆಣ್ವಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪರಮಾಣುವಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ (ಕಬ್ಬಿಣದ ಬದಲಾಗಿ, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ), ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು:

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

1915 ರಲ್ಲಿ, ಡಾ. ರಿಚರ್ಡ್ ವಿಲ್ಸ್ಟಾಟರ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು. ವಸ್ತುವಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾರಜನಕ, ಆಮ್ಲಜನಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಇಂಗಾಲ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. 1930 ರಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಡಾ. ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ಫಿಷರ್, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ದೊಡ್ಡ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು.

ಇಂದು ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಮತ್ತು ರಸಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ “ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್” ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಿಜಿಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕ ಸಂಖ್ಯೆ 140 ಎಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಣಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ಇಂದು, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 150-200 ಮಿಲಿ. ಅವುಗಳನ್ನು before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ .ಟಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವ್ಯರ್ಥವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
  • ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ;
  • ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್;
  • ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ;
  • ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಯೊಂದಿಗೆ;
  • ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ;
  • ದೇಹದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ;
  • ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ;
  • ಆಸ್ತಮಾದೊಂದಿಗೆ;
  • ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದಲ್ಲಿ;
  • ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳು;
  • ಆಂಜಿನಾ, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ;
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು;
  • ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ;
  • ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ;
  • ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ;
  • ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ;
  • ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ;
  • ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ;
  • ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
  • ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ;
  • ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅಗತ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆ

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ರಾಂಜ್ ತನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ದೃ ms ಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಪರಿಣಾಮವು ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಗರಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಗಾಲೊಪೊಲಿಸ್‌ಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪಟ್ಟಣವಾಸಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೌರಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಏರೋಬಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ವಸಾಹತೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತುವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಡಿಯೋಡರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ವಸ್ತುವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೇಹದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ತಪ್ಪಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ

ಈ ವಸ್ತುವು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಕೊರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

  • ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ;
  • ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು;
  • ಮಂದ ಮೈಬಣ್ಣ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು;
  • ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್;
  • ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಸಿಕ್ಕಿಲ್ಲ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್

ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗತಿಗಳು ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಸಿರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನ: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ ತೃಪ್ತಿ.

ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಆಹಾರಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಇಡೀ ದಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು:

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ