ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಅನಾನಸ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ.

ಪ್ರತಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ (ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು) ವಿಷಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗ.
ಪೋಷಕಾಂಶಪ್ರಮಾಣನಾರ್ಮ್ **100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ%100 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ%100% ಸಾಮಾನ್ಯ
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೌಲ್ಯ83 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್1684 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್4.9%5.9%2029 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು0.34 ಗ್ರಾಂ76 ಗ್ರಾಂ0.4%0.5%22353 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು0.11 ಗ್ರಾಂ56 ಗ್ರಾಂ0.2%0.2%50909 ಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು20.7 ಗ್ರಾಂ219 ಗ್ರಾಂ9.5%11.4%1058 ಗ್ರಾಂ
ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫೈಬರ್0.8 ಗ್ರಾಂ20 ಗ್ರಾಂ4%4.8%2500 ಗ್ರಾಂ
ನೀರು77.71 ಗ್ರಾಂ2273 ಗ್ರಾಂ3.4%4.1%2925 ಗ್ರಾಂ
ಬೂದಿ0.34 ಗ್ರಾಂ~
ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಆರ್‌ಇ1 μg900 μg0.1%0.1%90000 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಥಯಾಮಿನ್0.089 ಮಿಗ್ರಾಂ1.5 ಮಿಗ್ರಾಂ5.9%7.1%1685 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್0.025 ಮಿಗ್ರಾಂ1.8 ಮಿಗ್ರಾಂ1.4%1.7%7200 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5, ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ5 ಮಿಗ್ರಾಂ2%2.4%5000 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್0.074 ಮಿಗ್ರಾಂ2 ಮಿಗ್ರಾಂ3.7%4.5%2703 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9, ಫೋಲೇಟ್5 μg400 μg1.3%1.6%8000 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್7.3 ಮಿಗ್ರಾಂ90 ಮಿಗ್ರಾಂ8.1%9.8%1233 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಇಲ್ಲ0.282 ಮಿಗ್ರಾಂ20 ಮಿಗ್ರಾಂ1.4%1.7%7092 ಗ್ರಾಂ
ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕೆ102 ಮಿಗ್ರಾಂ2500 ಮಿಗ್ರಾಂ4.1%4.9%2451 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿ.ಎ.14 ಮಿಗ್ರಾಂ1000 ಮಿಗ್ರಾಂ1.4%1.7%7143 ಗ್ರಾಂ
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಎಂಜಿ15 ಮಿಗ್ರಾಂ400 ಮಿಗ್ರಾಂ3.8%4.6%2667 ಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ, ನಾ1 ಮಿಗ್ರಾಂ1300 ಮಿಗ್ರಾಂ0.1%0.1%130000 ಗ್ರಾಂ
ಸಲ್ಫರ್, ಎಸ್3.4 ಮಿಗ್ರಾಂ1000 ಮಿಗ್ರಾಂ0.3%0.4%29412 ಗ್ರಾಂ
ರಂಜಕ, ಪಿ7 ಮಿಗ್ರಾಂ800 ಮಿಗ್ರಾಂ0.9%1.1%11429 ಗ್ರಾಂ
ಟ್ರೇಸ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್
ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೆ0.38 ಮಿಗ್ರಾಂ18 ಮಿಗ್ರಾಂ2.1%2.5%4737 ಗ್ರಾಂ
ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಎಂ.ಎನ್1.062 ಮಿಗ್ರಾಂ2 ಮಿಗ್ರಾಂ53.1%64%188 ಗ್ರಾಂ
ತಾಮ್ರ, ಕು99 μg1000 μg9.9%11.9%1010 ಗ್ರಾಂ
Inc ಿಂಕ್, n ್ನ್0.11 ಮಿಗ್ರಾಂ12 ಮಿಗ್ರಾಂ0.9%1.1%10909 ಗ್ರಾಂ
ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು
ಅರ್ಜಿನೈನ್ *0.012 ಗ್ರಾಂ~
ವ್ಯಾಲಿನ್0.011 ಗ್ರಾಂ~
ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್ *0.007 ಗ್ರಾಂ~
ಐಸೊಲುಸಿನೆ0.009 ಗ್ರಾಂ~
ಲ್ಯುಸಿನ್0.013 ಗ್ರಾಂ~
ಲೈಸೀನ್0.016 ಗ್ರಾಂ~
ಮೆಥಿಯೋನಿನ್0.009 ಗ್ರಾಂ~
ಥ್ರೋನೈನ್0.009 ಗ್ರಾಂ~
ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್0.005 ಗ್ರಾಂ~
ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್0.009 ಗ್ರಾಂ~
ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು
ಅಲನೈನ್0.018 ಗ್ರಾಂ~
ಆಸ್ಪರ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ0.079 ಗ್ರಾಂ~
ಗ್ಲೈಸಿನ್0.014 ಗ್ರಾಂ~
ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ0.04 ಗ್ರಾಂ~
ಪ್ರೋಲೈನ್0.009 ಗ್ರಾಂ~
ಸೆರೈನ್0.018 ಗ್ರಾಂ~
ಟೈರೋಸಿನ್0.008 ಗ್ರಾಂ~
ಸಿಸ್ಟೈನ್0.001 ಗ್ರಾಂ~
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.009 ಗ್ರಾಂಗರಿಷ್ಠ 18.7
16: 0 ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್0.005 ಗ್ರಾಂ~
18: 0 ಸ್ಟೆರಿನ್0.003 ಗ್ರಾಂ~
ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.013 ಗ್ರಾಂನಿಮಿಷ 16.80.1%0.1%
16: 1 ಪಾಲ್ಮಿಟೋಲಿಕ್0.001 ಗ್ರಾಂ~
18: 1 ಒಲೀನ್ (ಒಮೆಗಾ -9)0.012 ಗ್ರಾಂ~
ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.038 ಗ್ರಾಂ11.2 ನಿಂದ 20.6 ಗೆ0.3%0.4%
18: 2 ಲಿನೋಲಿಕ್0.022 ಗ್ರಾಂ~
18: 3 ಲಿನೋಲೆನಿಕ್0.016 ಗ್ರಾಂ~
ಒಮೆಗಾ- 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.016 ಗ್ರಾಂ0.9 ನಿಂದ 3.7 ಗೆ1.8%2.2%
ಒಮೆಗಾ- 6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.022 ಗ್ರಾಂ4.7 ನಿಂದ 16.8 ಗೆ0.5%0.6%
 

ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 83 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

  • ಕಪ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳು = 260 гр (215.8 кКал)
ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕದಲ್ಲಿ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ - 53,1%
  • ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಟೆಕೋಲಮೈನ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ; ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿಧಾನಗತಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು: ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ 83 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ, ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಸಕ್ಕರೆ ಸಿರಪ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸಕ್ಕರೆ ಸಿರಪ್ ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ