ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್: ಅಪ್ಪಂದಿರು ಕೂಡ

ತಂದೆಯ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಜನ ತಂದೆಯ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಕುರಿತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಇವು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಂದೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ಬಯಸಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅನನ್ಯ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಜೀವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವನು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುಃಖ, ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಒತ್ತಡ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ತನ್ನೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು... ಖಿನ್ನತೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಹಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ತನ್ನ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಿಯಿಂದ ಅವನು ಪರಿತ್ಯಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಈಗ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಮಯ.

ಅಪ್ಪನ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್: ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ತಂದೆ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್‌ಗೆ ಬಲಿಯಾದಾಗ, ಸಂಭಾಷಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎರಡನೆಯದು ಅವನನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವನು ಮೊದಲು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಮೌನವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಲಾಕ್ ಮಾಡದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವನ ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಚರ್ಚೆಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಮಗು ತನ್ನ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ಐಕ್ಯ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಮಗುವೂ ಅವನದೇ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವಿದೆ. ಈ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಡ್ಯಾಡಿಸ್ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್: ಅವನ ತಂದೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಅಪ್ಪ ಕೋಳಿಯಾಗುವುದು ಸಹಜವಲ್ಲ. ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ, ಮನುಷ್ಯನು ಚಿಕ್ಕ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗುವ ಮೂಲಕ ಮಗನ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತಂದೆಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮ್ಮಿಳನ, ಕೆಲವು ಹತಾಶೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ತಂದೆ ತನ್ನನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಹೇರಬೇಕು. ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಹಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಅವನು ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಸೆಯುತ್ತಾನೆ: ಅಪ್ಪುಗೆಗಳು, ಮುದ್ದುಗಳು, ನೋಟಗಳು... ತಾಯಿ ಕೂಡ ತಂದೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಜನರು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವನು ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತಂದೆಯ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು: ಅವನಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಮಗುವಿನ ಅಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅವನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ತನ್ನ ಸನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಕಾರವಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ? ತಂದೆಯಾಗಲು ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಬದಲಾವಣೆ, ಸ್ನಾನ, ಆರೈಕೆ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಬಾಟಲಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ತಂದೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಲವು ಕ್ಷಣಗಳು. ಆದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಧೈರ್ಯ ಇಲ್ಲ. ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಭಯ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಂದೆಯ ಆದರ್ಶ... ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅವನು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಡ್ಯಾಡಿಸ್ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅವರವರ ಸ್ಥಾನವಿದೆ

ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ ಪುರುಷರು ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹೊಸ ಮೂವರಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಂದೆ ಈಗ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಒಡನಾಡಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಏರಿಳಿತದ ನಡುವೆ, ಆಕೆಯ ಪುರುಷನ ನೋಟವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ...

ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪುನರಾರಂಭವು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಂತರ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಮಹಿಳೆ ಕೇವಲ ತಾಯಿಯಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ: ಹೂವುಗಳ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛ, ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲದ ಉಡುಗೊರೆಗಳು... ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ!

ಡ್ಯಾಡಿ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯು ಪ್ರಸವದ ನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗದಂತೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಒಡನಾಡಿ ಪಾತ್ರದ ನಡುವೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಂದೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವು ಸಂಘಗಳು ಅವನಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ ತಾಯಿ ಬ್ಲೂಸ್ಅದು ಕೇವಲ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಅಪ್ಪಂದಿರನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ನೀವು ಪೋಷಕರ ನಡುವೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತರಲು? ನಾವು https://forum.parents.fr ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.