ಪರಿವಿಡಿ
ಗಾದೆ ನೆನಪಿಡಿ: "ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಯಾರು ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ"? ನಾವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ: "ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಯಾರು ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ." ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಟ್ಟ ಸ್ನೇಹಿತರು ದೇಶದ್ರೋಹಿಗಳು, ಸುಳ್ಳುಗಾರರು ಮತ್ತು ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಯಾರು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಕನ್ಸಾಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ. ಜೆಫ್ರಿ ಹಾಲ್ ಒಬ್ಬರ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು 50 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ "ಸ್ನೇಹಿತರು", 120-160 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ "ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು" ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದ 200 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ "ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು" ಆಗುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ನೇಹ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೂಡಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ "ಹೂಡಿಕೆಗಳು" ಪಾವತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು: ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಾವು ನಿಕಟತೆ, ಸೌಕರ್ಯ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ "ಹೂಡಿಕೆ" ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವನು ಯೋಗ್ಯನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ - ಅವರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ "ಕೆಟ್ಟವರು" ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
1. ಯಾವಾಗಲೂ "ಅಗತ್ಯವಿದೆ"
ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರ ಜನರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಕಂಪನಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ, ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನವು ನಿರಂತರ ನಾಟಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ: ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ - ಉಷ್ಣತೆ, ಗಮನವಿಲ್ಲ, ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ದಣಿದ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
2. ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು
ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಘರ್ಷಣೆಯಾದರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲ, ಅವನು ಗಾಸಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ, ಜನರು, ಪರಸ್ಪರ ಚರ್ಚಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಯಾವ ಸಂದೇಶ, ಉದ್ದೇಶ, ಯಾವ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ನಾವು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಆದರೆ ನಾವು ಸರಳವಾಗಿ "ನುಸುಳಲು" ಮತ್ತು ಗಾಸಿಪ್ ಮಾಡಲು ಓಡಿದರೆ, ಅದು ಬೇರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ವ-ಕೇಂದ್ರಿತ
ಅವರು "ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ" ಹೋಲುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ, "ಗೀಳು" ದೂರುಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ - ಅವನು ತನ್ನ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅವನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ, ಅವನ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ "ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಆಟ", ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.
4. ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಜ್ಞೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಅವನು ಹೇಳಿದಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ, ರಾಜಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ದೇವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾನೆ - ಅವನು "ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ," ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ!
ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕುಚಿತತೆಯು "ನಿಯಂತ್ರಕ" ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಏನಿದೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿ
ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ: ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಡವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಡವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮರಳಿ ಕರೆ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ವಿಫಲನಾಗುತ್ತಾನೆ - ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
6. ಅತಿಯಾದ ತೀರ್ಪು
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇತರರನ್ನು ಕಟುವಾಗಿ ಖಂಡಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೇಗಾದರೂ "ಹಾಗೆಲ್ಲ" - ಅವರು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಬಯಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು "ಕೊಲ್ಲಲು ತ್ವರಿತ" ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿರ್ದಯ ತೀರ್ಪು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂವಾದಕ, ಅವನ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಖಂಡನೆಯ ಅಲೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
7. ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿ
ಸೋಮಾರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಬೇರೆ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಎಲ್ಲಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ "ಕಾರ್ಟ್" ಅನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಎಳೆಯಲು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಎಷ್ಟು ಅಮೂಲ್ಯ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸಮಯವು ಕಡಿಮೆ ಅಮೂಲ್ಯವಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲದವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ.