ಸೈಕಾಲಜಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮಗೆ ಕುರುಡರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ: ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ನಮಗಾಗಿ ಅವರ ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ತೊಂದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಕೋಚ್ ಜಾನ್ ಅಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಪಾಲುದಾರ... ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಬಹುದೇ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದೇ? ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಲೈಫ್ ಹ್ಯಾಕ್ ಸೈಟ್‌ಗಳು "ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ 38 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ" ಎಂಬಂತಹ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸೋಣ: ನೀವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕೂರಿಸಿ, ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದಾಖಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ?

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಿಕಟ ಸಂವಹನದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಇತರ ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ. ಕೋಚ್ ಜಾನ್ ಅಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಖಚಿತವಾಗಿ: ಇದು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸುವ ಇಚ್ಛೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ.

1. ವಿವರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಸಾವಿರಾರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ: ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು. ಜನರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆ ಎ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಪತಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ಬೇರೆ ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆ ಬಿ. ಜೂಜು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಉದ್ಯಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ಹೊಸದನ್ನು ಹುಡುಕದೆ ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನ "ಏರ್ಬ್ಯಾಗ್" ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆ ಸಿ. ರಸ್ತೆ ದಾಟುವ ಮೊದಲು ಎರಡೂ ಕಡೆ ನೋಡಲು ಮರೆಯದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು.

2. ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ

ಅವನು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ? ಅವನು ಸತತವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಮತ್ತು ಉಳಿದವರೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಸಭ್ಯತೆಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ಅವನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಅವನು ಅನಿಸಿಕೆಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ, ಅವನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ಅವರು ಸತ್ಯಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಿ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಿಂತಕರೇ?

3. ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ

ಇತರರ "ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು" ಖಾಲಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಹೀನ ಉದ್ಯೋಗ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗೆ ಯಾವ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಅವರ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾನೆ. ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ "ಪ್ಯಾಂಥಿಯನ್" ನಾವು ಜನರಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಯಾರಂತೆ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರನ್ನು ಕರುಣಾಳು, ಸಂತೋಷ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರ ಅಥವಾ ಸಭ್ಯರು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. "ಹೌದು, ಅವನು ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಅಗೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ" ಎಂದು ತರ್ಕಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಸಂವಾದಕನು ವಿವೇಕಯುತ ಮತ್ತು ಲಾಭದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

4. ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ

ನಾವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಭ್ರಮೆಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಅನುಭವಿ ಸಂವಹನಕಾರರು ಮೊದಲು ಎದುರಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯವರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವನು ಸೌಹಾರ್ದಯುತ - ಅವನ ಸೌಹಾರ್ದತೆ ಎಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ — ಎಲ್ಲಿ ಕತ್ತಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ? ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ಬಯಕೆ ಎಲ್ಲಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ? ಯಾವ ಮೊತ್ತದವರೆಗೆ ಕೆಡುವುದಿಲ್ಲ? ಯಾವ ಮೊತ್ತದವರೆಗೆ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ? ಯಾವ ಹಂತದವರೆಗೆ ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ಸಮಚಿತ್ತ, ಸಮಂಜಸ, ಸಮರ್ಪಕ? ಅವನನ್ನು ಹುಚ್ಚನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಗುಂಡಿ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.


ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ: ಜಾನ್ ಅಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಎನ್‌ಎಲ್‌ಪಿ ಕೋಚ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ