"ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವಾಗಿರಬೇಕು." ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮಗೆ "ಔಷಧಿಗಳ" ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಮೂರು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: - ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲ (ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ - ಅರಿಶಿನ) - 1 ಕಪ್ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು - 1/4 ಅನಾನಸ್ - 4 ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡಗಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪಾನೀಯವು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: - ಶುಂಠಿ ಬೇರು - ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಸೇಬು - ಮೂರು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೇಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಶುಂಠಿ-ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕ್ಷಾರೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. - ಶುಂಠಿ ಬೇರು - ಅರ್ಧ ಅನಾನಸ್, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲಿನ ಮೂರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಖ್ಯಾತ ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೈಕೆಲ್ ಮುರ್ರೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
2022-11-11