ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನ 23 ಮನಮುಟ್ಟುವ ಉಪಯೋಗಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯ ಮನೆಯಿಂದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ವಾಸನೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಕುಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಸರಿ ಏನು ಊಹಿಸಿ? ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತೆ ಬಂದಿದೆ.

ಅಜ್ಜಿ ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ನ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅಷ್ಟು ಸರಳವಾದ ವಿಷಯವು ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ? ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಸೇಬುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ "ತಾಯಿ" ಯ ಜೀವಾಳದಲ್ಲಿದೆ. ತಾಯಿಯು ಬಾಟಲಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪೂಕಿ ಜೇಡದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಈ ವಸ್ತುವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಾಯಿ ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಸೇಬುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತರಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಹುದುಗಿಸಿದ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸೋರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈರಸ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬೂದಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ pH ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಷಾರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಊಟದ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 6, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಓದಲು: ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ವೈಟ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ವಿನೆಗರ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧದ ವಿನೆಗರ್ ಕಠಿಣವಾದ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಜೀವಂತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಬಾಟಲಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೈಡರ್ ವೆಬ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಿನೆಗರ್ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ... ತಾಯಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಸೇವಿಸಿದಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಿತವ್ಯಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಡಲು 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು 5 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಆಫ್-ದಿ-ಶೆಲ್ಫ್ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಣಿದ, ಧಾನ್ಯದ ಚರ್ಮದಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಐದು ಬಲವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ತ್ವರಿತ ಪದ - ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಶುದ್ಧ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ - ಅದು ಸುಡಬಹುದು. 50% ನೀರು ಮತ್ತು 50% ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

  ಸ್ವಲ್ಪ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಆರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮೊಡವೆ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ: ನೀವು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಆಫ್-ದಿ-ಶೆಲ್ಫ್ ಮೊಡವೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ತಯಾರಿಕೆಯಿಂದ, ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ, ಇದು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾದ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. (ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ)

• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಿರಿ.

• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ: ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ: ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಕೆಲವು ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ : ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಬದಲಿಗೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಾಗಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ನೊಂದಿಗೆ ½ ಗ್ಲಾಸ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಕ್ಕಿ ನಯವಾದ : ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಕ್ಕಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

cleanser ಯಾವುದಾದರು ಬಳಕೆ : ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಕ್ಲೀನರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೇವಲ 1 ಡೋಸ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು 1 ಡೋಸ್ ನೀರು ಮತ್ತು 3 ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾತ್ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

Aಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ: ಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬಲೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹನಿ ಡಿಶ್ ಸೋಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಗ್ ಅನ್ನು ಕೌಂಟರ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ದಿ ಸ್ಟೀಕ್ : ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹುಲ್ಲು ತಿನ್ನಿಸಿದ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸವು ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ et ತರಕಾರಿಗಳು : ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾವಯವವಾಗಿಯೂ ತೊಳೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಕಾಲಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ : ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಲೆಗ್ ಸೆಳೆತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕಾಲಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಓದಲು: ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ: ನರಹುಲಿಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನರಹುಲಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ.

ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು: ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ½ ಗ್ಲಾಸ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು: ಶಿಸ್ತಿನ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ½ ಗ್ಲಾಸ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ½ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಚಿಗಟ ಸ್ನಾನ: ಚಿಗಟಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಅರ್ಧ ನೀರು, ಅರ್ಧ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಚಿಗಟ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಗಟವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ತುಪ್ಪಳದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಬಿಡುಗಡೆ: ನೀವು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಶೀತದಿಂದ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಿಂಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ: ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು 20 ಸೆಂಟಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಸ್ಕಿನ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಳಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾಸ್ಕ್ ಇದಾಗಿದೆ.

:

• 1 ಟೀಚಮಚ ಆರೋರೂಟ್ ಪುಡಿ
• ರೋಸ್ ವಾಟರ್ 1 ಟೀಚಮಚ
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ¼ ಟೀಚಮಚ
• ¼ ಟೀಚಮಚ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೀಸ್ಟ್
• 1 ಟೀಚಮಚ ಕೊಂಬುಚಾ ಶುಂಠಿ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ನೀವು ಒಣ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

:

• ¼ ಗ್ಲಾಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಉತ್ಪಾದಕರಿಂದ)
• ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ 10 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್

ವಾಣಿಜ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ಅವುಗಳು ಸಕ್ಕರೆ, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ತಾಲೀಮು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

:

• 2 ಲೋಟ ನೀರು
• 1 ಚಮಚ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
• ¼ ಟೀಚಮಚ ತುರಿದ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ

ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಜಾರುವುದು. ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, 2 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 15 ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೋಗಿ ಬಿಡಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ವೇಗವರ್ಧಕ

ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಈ ಬ್ರೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಚಮಚ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
• 2 ಲೋಟ ನೀರು
• ½ ನಿಂಬೆ ರಸ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 1 ಟೀಚಮಚ
• ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು 1 ಪಿಂಚ್
• ಐಸ್ ಘನಗಳು

ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ! ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಓದಿ: 10 ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಆಹಾರಗಳು.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವರ್ಧಕ

ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ 1 ಟೀಚಮಚ
• 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಸಿರು ಚಹಾ
• ಒಂದು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿಗಳು
• ಶುಂಠಿಯ 1 ಸಣ್ಣ ತುಂಡು
• ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸಿಲೋನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

ಸೂಚನೆಗಳು

1. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
2. ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಶುಂಠಿ ಬ್ರೂಗಳು, ಚಹಾವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಓದಲು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಆಪಲ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೋರ್ಗಳು
• ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
• ನೀರು
• 1 ಗಾಜಿನ ಜಾರ್

ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ¾ ತುಂಬಿಸಿ
2. ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗುವ ತನಕ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ
3. ಮುಚ್ಚುವ ತನಕ ಸೇಬಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಿ
4. ಕಾಫಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ
5. ಮಡಕೆ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಗಾಢವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ
6. ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ
7. ಮೇಲಿನ ಕಲ್ಮಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
8. ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ
9. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 2-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.
10. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಫೋಟೋ ಕ್ರೆಡಿಟ್: