ಸೈಕಾಲಜಿ

ನೋಟದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಏನು? ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಏನು? ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷ ತಜ್ಞ ಕ್ರಿಸ್ಟೀನ್ ಹ್ಯಾಮಂಡ್ ದೇಶೀಯ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯ ಬಲಿಪಶುದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಲೆನಾ ಯಶಸ್ವಿ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವೈದ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಅವಳನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವಳು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ - ಅವಳ ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅವಳು ಹೊಡೆತಗಳಿಂದ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಮದುವೆಯಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಆಕೆಯ ಪತಿ ಅವಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಅವಳು ಭಯಾನಕ ಅವಮಾನದಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಳು, ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಹೇಗೆ ದೂರವಿರಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಳು. ಆಕೆಯ ಪತಿ ನಗರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರು ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ಯಾರೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಳು.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬರದಂತೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಿದ್ದ. ಅವನು ತಡವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಕುಡಿದು ಮಲಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮತ್ತೊಂದು ಕುಡುಕ ಹಗರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಅದು ಬಹುಶಃ ಆಕ್ರಮಣದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವನ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ವಿವರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅವರು ಸಮರ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು - ಈಗ ಅವರು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಅವನು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದನು, ಆದರೆ ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಅವನನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದಳು.

ಎಲೆನಾ ಅಥವಾ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಎರಡೂ ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸೆಯ ರೂಢಮಾದರಿಯ ಬಲಿಪಶುಗಳಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಅನೇಕ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಅಂತಹ ಬಲವಾದ ಅವಮಾನದಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ - ಕೇವಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಾಯುತ್ತಾರೆ - ತಿಂಗಳುಗಳು, ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ಅವರಿಗೆ ಕಠಿಣ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆ - ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಂಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ರಾತ್ರಿ 10 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರವು ನಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲಿಪಶು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ - ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳು, ವಾರದ 7 ದಿನಗಳು - ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಲೈಫ್‌ಲೈನ್" ಆಗುತ್ತೀರಿ.

2. ಗಮನಿಸುತ್ತಿರಿ

ಅನೇಕ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಮಂಜಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಂಸಾಚಾರ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ "ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ" ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸ್ನೇಹಿತ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಈ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಿಂಸಿಸದಂತೆ.

3. ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಡಿ

ಅತ್ಯಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಮಯ ಜನರು ಸಹ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು. ಇದು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ದೇಶೀಯ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಪಟವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಏಕೆ ಎಂದು ಕೇಳಬೇಡಿ

ಬಲಿಪಶು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ "ಮುಳುಗಿದಾಗ", ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುಡುಕಲು ಇದು ಸಮಯವಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.

5. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದವರಿಗೆ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕುಟುಂಬದ ಹೊರಗಿನ ಅನಗತ್ಯ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತೀಕಾರದ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮೋದಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

6. ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಂಟಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಇದರಿಂದ ಬಲಿಪಶು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಪಾಲುದಾರನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ (ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಿಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ). ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

7. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ದೇಶೀಯ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ "ನಾಶಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ", ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಅವರು ಅಭಿನಂದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಂದನೆ (ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ) ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು, ಅವನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿವಿಷವಾಗಿದೆ.

8. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಲಿಪಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಪೀಡಕನನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮತ್ತೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತೆ ಹೊರಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವಾಗ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

9. ರಹಸ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ

ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. "ತುರ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆ" ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚೀಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

10. ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ

ಬಲಿಪಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪಂಜರದಲ್ಲಿರುವ ಪಕ್ಷಿಗಳಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಾರೆ - ಸರಳ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಮರೆಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

11. ಕಾನೂನನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಕಾನೂನು ಜಾರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ದೂರು ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆಯ ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಸಿ.

12. ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ

ಹಿಂಸೆ ನೀಡುವವನು ತನ್ನ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವಳು ದೂರದ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ, ಹಿಂಸಾಚಾರದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ, ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಶ್ರಯ ಪಡೆಯಬಹುದು.

13. ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಬಲಿಪಶು ದೇಶೀಯ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಆಕೆಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲವೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಲಿಪಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಪೀಡಕರ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತಿರುಗಲು ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಎಲೆನಾ ಮತ್ತು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಇಬ್ಬರೂ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಹೊಸ, ಪ್ರೀತಿಯ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.


ಲೇಖಕರ ಕುರಿತು: ಕ್ರಿಸ್ಟಿನ್ ಹ್ಯಾಮಂಡ್ ಅವರು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸಂಘರ್ಷ ಪರಿಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ದ ದಣಿದ ಮಹಿಳೆಯ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬುಕ್, ಕ್ಸುಲೋನ್ ಪ್ರೆಸ್, 2014 ರ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ