10 ರಲ್ಲಿ 2022 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು

ಪರಿವಿಡಿ

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2022 ರಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ತಜ್ಞರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಕರು ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ: ಗಾಳಿಯ ಕುಶನ್ಗಳು, ಕಂಪನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರೋಲರುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ.

ಪರಿಣಿತರೊಂದಿಗೆ, ನಾವು 10 ರಲ್ಲಿ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ 2022 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ರೇಟಿಂಗ್ ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಓದಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತಜ್ಞರ ಆಯ್ಕೆ

ಡೈಕ್ಮನ್ ಬೆನಿಫಿಟ್ U45

Dykemann ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಬೆನಿಫಿಟ್ U45 ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಮಸಾಜ್ ದಿಂಬಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇಡೀ ದೇಹ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, 10 ಕಂಪನ ಮಸಾಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನೀವು ಮಸಾಜ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲಶ್ ಸಜ್ಜು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ - ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ10
ಮಸಾಜ್ ವಲಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ4
ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳು5
ತಾಪನ ವಲಯಗಳು6
ತಾಪನ ತಾಪಮಾನ50 ° C
ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು3
ವಸ್ತುಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್, ಪ್ಲಶ್ ಅಪ್ಹೋಲ್ಸ್ಟರಿ
ದೂರ ನಿಯಂತ್ರಕಇಲ್ಲ
ಗರಿಷ್ಠ ಲೋಡ್180 ಕೆಜಿ
ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ದಿಂಬಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ (ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪಲ್ಸೇಟಿಂಗ್, ಚಿಕಿತ್ಸಕ), ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ರಕ್ಷಣೆ, ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್.
ಸಿಕ್ಕಿಲ್ಲ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

KP ಪ್ರಕಾರ ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್ 3 ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ರೇಟಿಂಗ್

1. ಬ್ಯೂರರ್ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ MG280

ಈ ಮಾದರಿಯು 7 ಏರ್ ಚೇಂಬರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಕಂಪನ ಮತ್ತು ತಾಪನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ 3 ವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ.

ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಉತ್ತಮ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಪನ, ಮಡಿಸುವ ವಿನ್ಯಾಸ, ಕೆಲಸದ ತೀವ್ರತೆಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಇದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಮಾದರಿಯು "ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಯೋಗ" ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

2. ಯಮಗುಚಿ ಆಕ್ಸಿಯಮ್ ವೇವ್ PRO

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ 16 ಏರ್ ಕುಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು "ತಿರುಗುವುದು" ಮತ್ತು "ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು". ವಿಸ್ತರಿಸುವ ತೀವ್ರತೆಯು ದುರ್ಬಲದಿಂದ ಬಲಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಎರಡು-ಪದರದ ಫಿಲ್ಲರ್ ದೇಹದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 4 ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ ಮೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಹೆಡ್‌ರೆಸ್ಟ್ ದಿಂಬುಗಳು ಕತ್ತಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು "ಹೊಂದಿಸಲು" ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಡಿಸಬಹುದಾದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರದ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸೆಟ್, ಮಡಚಲು ಸುಲಭ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಉಡುಗೆ-ನಿರೋಧಕ ಫಿಲ್ಲರ್.
ತಾಪನ ಇಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

3. EGO ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾಮ್ ಫೋರ್ಟೆ EG1600

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಲೋಹದ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲಿನ ಹಾಸಿಗೆ 4 ಕಂಪನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು 3 ಏರ್ ಕುಶನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 3 ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳು, ತೀವ್ರತೆಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಟೈಮರ್.
ತಾಪನ ಇಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

ಕೆಪಿ ಪ್ರಕಾರ ಟಾಪ್ 3 ಬಿಸಿಯಾದ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ರೇಟಿಂಗ್

1. PLANTA ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ MM-3000B 166×58 cm

ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ಗದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾದರಿ. 10 ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕಂಪನ ಮೋಟಾರ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಹಲವಾರು ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು. ಮಸಾಜ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು: ದುರ್ಬಲ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ. ಹಿಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಾಪನ ಕಾರ್ಯವಿದೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಫಲಕ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಸಾಧನವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆಫ್ ಮಾಡುವ ಟೈಮರ್.

ಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆಲೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಟೈಮರ್, ಹಲವಾರು ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳು, ತಾಪನ ಕಾರ್ಯ.
ಹಾಸಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಳಕೆದಾರರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

2. ಮೆಡಿಸಾನಾ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ MM 825

5 ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳು, ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ತಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಬಜೆಟ್ ಮಾದರಿ. ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಗಳು. ಉಷ್ಣ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ, 5 ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳು, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಉಣ್ಣೆಯ ಲೇಪನ, ತಾಪನ ಕಾರ್ಯ.
ಮಸಾಜ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

3. ಐಆರ್ ತಾಪನ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ

ದೇಹವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಶಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಡಚಲು ಅಗ್ಗದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಬೆನ್ನು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಪೃಷ್ಠದ. ಮಾದರಿಯು ಕಂಪನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮೃದುವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. 8 ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕುಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ತಾಪನವಿದೆ.
ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

KP ಪ್ರಕಾರ ಅಗ್ರ 3 ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ರೇಟಿಂಗ್

1. ಕ್ಯಾಸಾಡಾ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಮೆಡಿಮಾಟ್ ಜೇಡ್

4 ಜೇಡ್ ಮಸಾಜ್ ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ "ಕೆಲಸ" ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಲರ್ ಮಸಾಜ್ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ರೋಲರುಗಳು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್‌ವೈಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಬೆರಳಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. 

ಹಾಸಿಗೆ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ರೋಲರ್ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಶಿಯಾಟ್ಸು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮಾದರಿಯು ಟೈಮರ್, ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನ ಮತ್ತು ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೇಡ್ ರೋಲರ್‌ಗಳು, ತಾಪನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ತಯಾರಕರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳ ಖಾತರಿಯಿಂದಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ, ಕೇವಲ 2 ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನಗಳು.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

2. ಫಿಟ್‌ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ 019: ಜಿ

ಮಸಾಜ್ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 8-ಎಲಿಮೆಂಟ್ ಕಂಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಡಿಸುವ ಹಾಸಿಗೆ. ಬಳಕೆದಾರರು 6 ಮಸಾಜ್ ಮೋಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಶಿಯಾಟ್ಸು, ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್, ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್, ಬೆರೆಸುವುದು, ಉಜ್ಜುವುದು, ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು. ಹಾಸಿಗೆ ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು - ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ವೇಗದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ (5 ಹಂತಗಳು) ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ತೀವ್ರತೆ (3 ವಿಧಾನಗಳು) ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

6 ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳು, ನೀವು ಕೆಲಸದ ವೇಗ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಮಡಿಸಬಹುದಾದ ವಿನ್ಯಾಸ, ವಿರೋಧಿ ಸ್ಲಿಪ್ ಲೇಪನ.
ತಾಪನ ಇಲ್ಲ, ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

3. Vibro ಮಸಾಜ್ ಚಾಪೆ Casada BodyShape ಲಿಮಿಟೆಡ್ ಆವೃತ್ತಿ

ಮಧ್ಯಮ ಬೆಲೆಯ ವರ್ಗದಿಂದ ಮಾದರಿಯು ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಲಯಗಳ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. 10 ಕಂಪನ ಅಂಶಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಂಪನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ 4 ತಾಪನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೈಮರ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್, ಮಡಚಲು ಸುಲಭ, 5 ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ತಾಪನ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್ ಇವೆ.
ಕಂಪನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸು

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆಂಡ್ರೆ ಐಯುಸ್, ಪರ್ಚೇಸಿಂಗ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್, OOO ಡಿಯೋಶಾಪ್.

- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಬಳಸಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಮಸಾಜ್ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಬ್ರೇಟರ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಮಾಣ, ಸ್ಥಳ, ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸೆಷನ್ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಪನವು ನಿಮಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗದಿರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯು ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಮಸಾಜ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸದೆ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು. ಹಾಸಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫಿಲ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಡುಗೆ-ನಿರೋಧಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಕೇಕ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬಾರದು.

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ತಜ್ಞರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಟೋನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ದೀರ್ಘ ರಸ್ತೆ, ಸಕ್ರಿಯ ತರಬೇತಿ, ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಅವರು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮುಖ್ಯ ಪ್ಲಸ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕಛೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿ, ಕಾರ್ ಸೀಟಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಹ ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಮೆತ್ತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತಾಪನದೊಂದಿಗೆ - ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಮಸಾಜ್ನ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು

ಅನೇಕರು ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2022 ರಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಆದರೆ ಅವರು ಈ ಸಾಧನದ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾರಂಗತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ತಜ್ಞ ಆಂಡ್ರೆ ಐಯುಸ್, OOO ಡಿಯೋಶಾಪ್‌ನ ಖರೀದಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು, ಅವರಿಗೆ ನಾವು ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು;

• ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನಿವಾರಿಸಲು;

• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು;

• ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;

• ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

- ಚರ್ಮವು ದೊಡ್ಡ ಗಾಯಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮಧುಮೇಹ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಇರುವಿಕೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು?

- ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವಧಿ - 10-20 ನಿಮಿಷಗಳು. ಒಂದು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಂತರ ಅನೇಕ ಮಾದರಿಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆಫ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ