ಗಿಡದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಏಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ? ಚಹಾ ಮತ್ತು ರಸ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಗಿಡವು ಅತ್ಯಂತ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಕಳೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ. ಗಿಡ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಗಿಡ ಮೂಲಿಕೆ ಎಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ? ಒಣಗಿದ ಗಿಡ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಚಹಾಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಟುಕುವ ಗಿಡವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಪೋಲಿಷ್ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಉದರಶೂಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಗಾಯಗಳು, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಯಾಗಿ (ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವಾಗಿ), ಜ್ವರ, ನಾಯಿಕೆಮ್ಮು, ಸೆಳೆತ, ಆಸ್ತಮಾ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಗಿಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಖಜಾನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಸಲ್ಫರ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಅಯೋಡಿನ್, ಟ್ಯಾನಿನ್, ಅಮೈನೋ, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಅಮೂಲ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ಇದು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸಹಜವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಮೇಲಾಗಿ horsetail ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ.
• ಇದು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಸಂಧಿವಾತ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾಟರಾಹ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದಂತೆಯೇ ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡದ ರಸ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ನೀವು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಗಿಡ ರಸ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೇವಿನ ರಸ:

1. ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಾಜಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸರ್‌ಗೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಾವು ರಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಗಂಟಲನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ನೆಟಲ್ ಟೀ:

1. ಊಟದ ನಡುವೆ ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
2. ಕಷಾಯವನ್ನು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಳಿ.