ಮಗುವನ್ನು ಬ್ಯಾಲೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ?

ಮಗುವನ್ನು ಬ್ಯಾಲೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ?

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜಕ, ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ನೃತ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳ ಕಲಾ ನಿರ್ದೇಶಕರು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬ್ಯಾಲೆ ಶಾಲೆಗಳ ಜಾಲದ ಸ್ಥಾಪಕರು, ನಿಕಿತಾ ಡಿಮಿಟ್ರಿವ್ಸ್ಕಿ ಅವರು ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬ್ಯಾಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರು.

- ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರತಿ ಮಗು, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಆರರಿಂದ ಏಳನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ನೀವು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ತಾಯಿ ಈಡೇರಿಸಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ, ಅವಳ ಈಡೇರದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಿದನು, ಆದರೆ ಅವನು.

ಬ್ಯಾಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಕೆಲಸ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸವೂ ಆಗಿದೆ. ಈ ಶಿಸ್ತು ಒಂದು ಸುಂದರ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕೂಡ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಬ್ಯಾಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ದೇಹ, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕೀಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು.

ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಈಗ ಅನೇಕ ಬ್ಯಾಲೆ ಶಾಲೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಲ್ಲ. ಬೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ನಾನು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹವ್ಯಾಸಿಗಳು ವ್ಯವಹರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರರು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಶಿಕ್ಷಕನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆತನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಬ್ಯಾಲೆ ಪಾಠಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೊಲ್ಶೊಯ್ ಥಿಯೇಟರ್‌ನ ಕಲಾವಿದರಾಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ತರಗತಿಗಳು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಅವರ ನೋಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಸುಂದರವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಭವಿಷ್ಯದ ಬ್ಯಾಲೆ ನರ್ತಕಿ ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು

ಒಂದು ಮಗು ದೊಡ್ಡ ವೇದಿಕೆಯ ಕಲಾವಿದನಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಬಾಲ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವು ಮಕ್ಕಳ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಆಸಕ್ತಿಗಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ, ಆಗ ಇವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಇದನ್ನು ನಾನೇ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಾನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಬ್ಯಾಲೆ ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಚಮತ್ಕಾರಿಕ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಅಂದರೆ, ಬಹುತೇಕ ಉಚಿತ ಸಮಯ ಉಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ: ಪ್ರತಿದಿನ 10:00 ರಿಂದ 19:00 ರವರೆಗೆ ನಾನು ಬ್ಯಾಲೆ ಅಕಾಡೆಮಿಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, 19:00 ರಿಂದ 20:00 ರವರೆಗೆ ನಾನು ಚಮತ್ಕಾರಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು 20:00 ರಿಂದ 22:00 ರವರೆಗೆ - ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯಗಳು.

ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಲ್ಸಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಬ್ಯಾಲೆರಿನಾಗಳ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಪಾದಗಳು ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ - ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪರೂಪ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಂಪಾದಕರು ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು "ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯಗಾರರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ" ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಗಾಯಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವು ಅಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ! ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯಗಾರರ ಕೆಲವು ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಪುರಾಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. 180 ಸೆಂ.ಮೀ.ವರೆಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರನ್ನು ಬ್ಯಾಲೆಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಎಷ್ಟು ಎತ್ತರದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೂ ಎತ್ತರದ ನರ್ತಕರು ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿತಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸತ್ಯ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ನರ್ತಕಿಯಾಗಿ ನೋಡುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಕನಸನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ಬಾಡಿ ಬ್ಯಾಲೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿ. ಬ್ಯಾಲೆ ಒಂದು ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಲಘುತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಂತೆಯೇ 45 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, 80 ಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಅಜ್ಜಿಯರು ಕೂಡ ಬ್ಯಾಲೆ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ! ಇದು ಅವರ ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಅದು ಹಾಗೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ