ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಹಿತೈಷಿಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ನೀವು "ವಿಷಕಾರಿ" ಜನರಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇ? ಅವರು ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಈ ಸಂಬಂಧದ ಕರುಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ - ನಾನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಅವಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದಾಗ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತೆ ನನಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದಳು, ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ. ಆದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುರಿದಳು ಎಂಬ ಅಂಶವು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿತು.

ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತ ನನ್ನನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅರಿವು ನನಗೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮರುಪಾವತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು ನಾನು ಕರೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. "ವಿಷಕಾರಿ" ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿರೋಧಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

1. ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ

ಉದಾರತೆ ಮತ್ತು ನಿಸ್ವಾರ್ಥತೆಯು ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳು, ಆದರೆ "ವಿಷಕಾರಿ" ಜನರು ದಯೆ ಮತ್ತು ಉದಾತ್ತತೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆದ ನಂತರ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಿನಂತಿ, ಸಂದೇಶ, SMS, ಪತ್ರ, ಕರೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅತಿಯಾದ, ದಣಿದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿ.

ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ: ಇದು ನಮಗೆ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ. ತೀರ್ಮಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಕೆಟ್ಟ ಹಿತೈಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು.

2. ನೀವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಗಸ್ತರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರು

ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವಿರಿ. ತಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಜೀವನದ ಗುರಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡವರು. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆದರ್ಶವಾದಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅಹಂಕಾರಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಭಯ ಅವರ ಮಿತ್ರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವರ ದಾಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಅವರ "ವಿಷಕಾರಿತ್ವ" ವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಕನಸಿನ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ಅಂತಹ ಜನರು ಉದ್ಯಮಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

3. ನೀವು ಜನರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ

ಇತರರು ದಯೆ ತೋರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವದ ಕರಾಳ ಭಾಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರು ದುರಾಸೆ ಅಥವಾ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವೆ? ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾ ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಜೊತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನಾನು "ವಿಷಕಾರಿ" ಜನರನ್ನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಈಗ ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ: ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಅನಿಸಿಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನರ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಿ. ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಬರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲಿ.

4. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯವರು

ನೀವು ಯೋಚಿಸದಿದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಾ, ಹಾಸ್ಯದಿಂದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಬಯಸುವವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯು ನನ್ನನ್ನು ಸುಲಭ ಗುರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, "ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೇಬಿ ಸಿಟ್ ಮಾಡಬಹುದು" ಮತ್ತು ಅವಳ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಎಷ್ಟೇ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದರೂ "ಪ್ರತಿದಿನ" ಎಂದು ತಿರುಗಿತು. ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ನನ್ನ ಸ್ಪಂದಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅವಳ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡರು.

ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಯೋಚಿಸಲು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಪ್ಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು: "ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."

ವಿಷಕಾರಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಪರೋಪಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉದಾರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಟ್ಟ ಹಿತೈಷಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಮೂಲ: ದಿ ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್.