ಪ್ರತಿ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಗಾಡುವವರು ಇದ್ದಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕರಗಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ - ಪುದೀನದಿಂದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ.
ಕ್ಯೂಬನ್ನರಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ
ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಬಡಿಸಿದರೆ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕ್ಯೂಬನ್ ಬಾಣಸಿಗರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್‌ಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಮೊರಾಕೊದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಿಂಟ್
ಪುದೀನಾವನ್ನು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ - ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪುದೀನವನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ರೀಕ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಖಾದ್ಯದಲ್ಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋನೆಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್.
ಫ್ರೆಂಚ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ
ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನ ತೆಳ್ಳಗಿನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಸ್ ಆಗಿರುವ ಡಿಜಾನ್ ಸಾಸಿವೆ ತಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಟಲಿಯ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಹುಳಿಯಿಲ್ಲದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಜರ್ಮನ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್
ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಎಲೆಕೋಸು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ನಷ್ಟವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕರಿ ಪುಡಿ
ಮೇಲೋಗರವು ಕರಿ ಪುಡಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಭಾರತೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮಸಾಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು, ಶುಂಠಿ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಅರಿಶಿನ, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು. ಇದು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಜಪಾನಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಿಸೊ ಪೇಸ್ಟ್
ಮಿಸೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೋಯಾಬೀನ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು. ಮಿಸೋ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೇಸರಿ
ಕೇಸರಿಯು ಬಹಳ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ: ಕೇಸರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್
ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸಾಸ್, ಮೋಲೆ ಪೊಬ್ಲಾನೊ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾಂಸವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.