ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 33 ನೇ ವಾರ
ನಮ್ಮ ಮಗು ತಲೆಯಿಂದ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್‌ವರೆಗೆ 33 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸುಮಾರು 43 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು 2 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ.
ಅವನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ಮಗುವಿನ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಅವನ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. ಅವನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಣ್ಣ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಹುಟ್ಟಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 33 ನೇ ವಾರ
ನಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎತ್ತರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಪಂಜರವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಾವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ತಿನ್ನಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರ : ಸಣ್ಣ, ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ .ಟ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡವು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಬದಲಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೆಲ್ವಿಸ್ನ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ
ನಾವು ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಮಯವಿದೆ. ನಾವು ಹೆರಿಗೆ ತಯಾರಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಹುಟ್ಟು ಎಂಬುದು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವಿಪ್ಲವ. ಈಗ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಇತರ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ಹೆರಿಗೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್, ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿ, ಜನನದ ನಂತರ, ಬೇಬಿ-ಬ್ಲೂಸ್‌ಗಾಗಿ ಸೂಟ್‌ಕೇಸ್ ... ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.