ಜೊತೆಗೂಡಲು ನಮಗೆ ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಸ್ವಯಂಸೇವಕನ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂತೋಷದಿಂದ. ಇದು ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂಸೇವಕವು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಅಧ್ಯಯನವು 9-33 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 50 ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಕೆಲಸ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಗುಂಪು, ನೆರೆಹೊರೆಯ ಗುಂಪು, ರಾಜಕೀಯ ಸಂಘಟನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮುದಾಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು.
50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಮೆಮೊರಿ, ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಯಿತು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು.
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗಲೂ ಈ ಸಂಬಂಧವು ಮುಂದುವರೆಯಿತು.
ಅವರು ಒತ್ತಿಹೇಳುವಂತೆ, ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಎಂದು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಆನ್ ಬೌಲಿಂಗ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಬದ್ಧತೆಯು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ವೇಲ್ ಕಾರ್ನೆಲ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಲೇಜಿನ ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ. ಎಜ್ರಿಯಲ್ ಕಾರ್ನೆಲ್ ಕೂಡ ಇದೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಜನರು ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾದ ಜನರ ಗುಂಪು ಎಂದು ಅವರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೌದ್ಧಿಕ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಆನಂದಿಸಲು ಸ್ವಯಂಸೇವಕತ್ವವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅಂದರೆ ನಾವು ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅದೇ ಅಂಶಗಳು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೆದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಕಾರ್ನೆಲ್ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿಯು ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ.