ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬೋನ್ಯಾ ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ದಿನ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು.
40 ವರ್ಷದ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬೋನ್ಯಾ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚು ದುಂಡಾದ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, Instagram ತಾರೆಯು "ಪರಿಹಾರ" ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಂಡರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಬದಲಾದಳು.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಬೋನ್ಯಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪೆರುವಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಯಾಹುವಾಸ್ಕಾ ಶಾಮನ್ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಅವಳು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.
"ನಾನು ಆಮ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ”ಎಂದು ಬೋನ್ಯಾ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
...
ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬೋನ್ಯಾ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಚಂದಾದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ
1 ಆಫ್ 10
ಇಂತಹ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವೇ?