ವಾಸಿಯಾಗದ ಕಾಲಿನ ಗಾಯ? ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ಹುಣ್ಣು. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ದ್ವಿತೀಯಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯ ವಿಕಾಸದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಿರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ನ ಒಂದು ತೊಡಕು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕಾಲಿನ ಗಾಯವಾಗಿ - ಪಾದದ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ - ಚರ್ಮದ ವಸ್ತುವಿನ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ಸೂಪರ್‌ಇನ್‌ಫೆಕ್ಟೆಡ್ ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಿರೆಯ ಹುಣ್ಣನ್ನು ಅಪಧಮನಿಯ ಹುಣ್ಣಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯ ವಿಕಸನದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸಿರೆಯ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಕವಾಟಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅವರ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ.
• ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ (ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್) ನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕವಾಟಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ವಿರಳವಾಗಿ, ಜನ್ಮಜಾತ ಕಾಯಿಲೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆಳವಾದ ಕವಾಟದ ಕೊರತೆ, ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಕರು ಸ್ನಾಯು ಪಂಪ್ನ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಶ್ಚಲತೆ (ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ) ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯು ಜೀವಾಣುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅವರ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್).

ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್

ಫ್ಲೆಬಾಲಜಿಸ್ಟ್ ನಡೆಸಿದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸದ ಜ್ಞಾನ (ಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಯಸ್ಸು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 

ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಅಪಧಮನಿಯ ಹಾನಿ ಹುಣ್ಣು ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಲು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಂತರ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್), ಅಪಧಮನಿಯ ನಾಡಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೆನಸ್ ಎಕೋ-ಡಾಪ್ಲರ್ 

ಈ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ಹುಣ್ಣಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು,
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮಾದರಿಗಳು,
• ಬಯಾಪ್ಸಿಗಳು ...

ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಜನರು

ಸಿರೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಆವರ್ತನವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು (9 ರಲ್ಲಿ 10 ಬಾರಿ ಸಿರೆಯ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ), ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 1% ವರೆಗೆ, 3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ 65% ಮತ್ತು 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ 80% ವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವಿದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಇವುಗಳು ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕತೆ,
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಥಿತಿ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಂತಿರುವ ಭಂಗಿ,
• ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ,
• ಅಧಿಕ ತೂಕ,
• ಧೂಮಪಾನ,
• ಶಾಖಕ್ಕೆ ಪದೇ ಪದೇ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಬಹಳ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ, ನೆಲದ ತಾಪನ, ಇತ್ಯಾದಿ) ...

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯು ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ: ಭಾರವಾದ ಕಾಲುಗಳು, ಎಡಿಮಾ, ಜೇಡ ನಾಳಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೆನ್ನೀರಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸೆಳೆತ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯದ ರಚನೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ:

• ಓಚರ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ (ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳು),
• ಬಿಳಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ,
• ಹೈಪೊಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ (ಆಳವಾದ ಒಳಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ),
• ಉಬ್ಬಿರುವ ಎಸ್ಜಿಮಾ (ಕೆಂಪು ತುರಿಕೆ ತೇಪೆಗಳು).

ಗಾಯದ ವಿಕಸನ

ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದದ ಮೇಲೆ, ಮ್ಯಾಲಿಯೊಲಸ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಗಾಯದ ನೋಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಂಗಾಂಶ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಾರಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗಾಯವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಲೇಪನದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಸರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಯಗಳು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಗಾಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಇದು ಮೊದಲು ತಿರುಳಿರುವ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಯ ಹುಣ್ಣು ಘರ್ಷಣೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾದದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ನೋವು

ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವು ಅಪಧಮನಿಯ ಘಟಕ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೈಕೆ

ನರ್ಸ್ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ, ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹುಣ್ಣು ವಿಕಾಸದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೀಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ (ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ).

ಗಾಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಗಾಯವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಬೆಟಾಡಿನ್-ಮಾದರಿಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನರ್ಸ್ ಒಂದು ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಫೈಬ್ರಿನಸ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನ ವಿರಾಮದಿಂದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಗಾಯ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್,
• ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ಗಳು (ಹೈಡ್ರೋಸೆಲ್ಯುಲರ್, ಆಲ್ಜಿನೇಟ್ಗಳು),
• ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ (ಆಲ್ಜಿನೇಟ್ಸ್),
• ಸೂಪರ್ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ಗಳು.

ಸಿರೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಕೋಚನ (ಸಿರೆಯ ಧಾರಣ)

ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯದ ಕಾರಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಂತ, ಎಡಿಮಾ ಇರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಅವರ ಲಿಖಿತವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಧನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಇದನ್ನು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯೋದಯದಿಂದ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದವರೆಗೆ ಧರಿಸಬೇಕು:

• ಮಲ್ಟಿಲೇಯರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳು (ಹಲವಾರು ಸೂಪರ್‌ಇಂಪೋಸ್ಡ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ,
• ಸರಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡನೇ ಹಂತವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕಸಿ

ಉಬ್ಬಿರುವ ಹುಣ್ಣು 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿದಾಗ ಪಾಸ್ಟೈಲ್ ಅಥವಾ ಜಾಲರಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕಸಿಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಜಾಗತಿಕ ಬೆಂಬಲ

ಆಂಟಿ-ಟೆಟನಸ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನವೀಕೃತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನೈರ್ಮಲ್ಯ-ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು (ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಅಥವಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು), ನೋವು ನಿವಾರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುವ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಜೀವನದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕರುಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳು (ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ನೃತ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಿರೆಯ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು (ಎತ್ತರಿಸಿದ ಪಾದಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು, ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ, ಸೌನಾ, ನೆಲದ ತಾಪನ, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.) ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನವಿರಲಿ!

ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಿರೆಯ ಬಂಡವಾಳವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.