ರಾತ್ರಿಯ ಕನಸುಗಳ ವಿವರಣೆಯು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಉದ್ಯೋಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪತ್ರಕರ್ತ ತರಬೇತಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಂತ್ರದ ಲೇಖಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು, ಅದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತರಬೇತಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನನಗೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಂಡವು. ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಕನಸನ್ನು ಹೇಳುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಬಳಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತತೆ ಬೇಕಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೋಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಳೆಯ ಕನಸುಗಳು ನಿನ್ನೆ ಕಂಡ ಕನಸುಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಒಂದು ಕನಸನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಹೋಸ್ಟ್, ಆಂಟನ್ ವೊರೊಬಿಯೊವ್, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸಿದರು: ಕನಸಿನ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ (ನನಗೆ ಹೊಸ ಅನುಭವ!), ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಿಸಿದರು, ಅದರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ನಾಯಕನ ಸ್ಥಳ.
ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು: ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ತೇಲಿತು. ಅಪ್ರಸ್ತುತ ಎನಿಸಿದವರು ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಹಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಲುಗಳು ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದವು, ಆದರೂ ನಾನೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು "ಆವಿಷ್ಕಾರ" ಕ್ಕಿಂತ "ಕೇಳುವಿಕೆ" ಯಂತಿದೆ ... ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿವೆ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ: ಜನಪ್ರಿಯ ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಆಂಟನ್ ವೊರೊಬಿಯೊವ್: ಕನಸಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಕಿಟನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ನೀವು ಬೆಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಏನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇದು ಒಂದು ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಸಂಶಯಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಅರ್ಥದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಜಂಗ್ ಸ್ವತಃ ಹೇಳಿದರು. ಚಿಹ್ನೆಯು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವೇನು, ಅದು ಯಾವ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.
ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಅಭ್ಯಾಸವು ಇತರರಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಅವಿಭಾಜ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಗಮನವನ್ನು ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ: ಕನಸುಗಾರ, ಹಿನ್ನೆಲೆ, ನಿಮಗೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುವ ಪಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು.
ನೀವು ದೈತ್ಯಾಕಾರದ, ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಮನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಡುಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ: "ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆ ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ?" ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿವರಗಳು ಸಹ ನಟರು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ, ಕನಸುಗಾರನಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅವರ ಕನಸುಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕನಸುಗಳು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಊಹೆಗಳಿಂದ ನಾವು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕನಾಗುತ್ತಾನೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅನೇಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಕನಸುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಅರಿವಿಲ್ಲದ ಸುಳಿವುಗಳು.
ಎಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವೇ ಅಥವಾ ಅವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವೇ?
ಎಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ "ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ" ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕನಸು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ - ಇದರರ್ಥ ಅದು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ: ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.
ಮತ್ತು ನೆನಪಿಲ್ಲದ, ಆಕರ್ಷಕವಲ್ಲದ ಕನಸುಗಳು ಹಗಲಿನ ಘಟನೆಗಳ ಅವಶೇಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕಾಣದವರಿಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಆಕರ್ಷಕ ಕನಸಿನ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನುಭವ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದವರಿಗೆ, ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನ.
ಕಲ್ಪನೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಕನಸಿನಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕನಸುಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದೇ?
ಕನಿಷ್ಠ ಮೊದಲಿಗಾದರೂ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು, ಕಳೆದುಹೋಗಬೇಡಿ, ಒಂದು ಕನಸಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಿ, ತಂತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಮತ್ತೊಂದು ಕನಸು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಕೆ ಬಿಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ! ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಸಹಾಯಕ ಸರಪಳಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು: ಹಗಲಿನ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕನಸುಗಳ ನೆನಪುಗಳು. ಇದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜನರು ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಧಾನವು ನನ್ನ ಅನುಭವದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ದೃಷ್ಟಿ. ನನ್ನ ಮೇಲೆ, ಗ್ರಾಹಕರ ಮೇಲೆ, ತರಬೇತಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ನಾನು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ. ಅದನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು, ಮರುಕಳಿಸುವ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದರೆ ನಾವು ಏನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು.
ಆದರೆ ಅವಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸತ್ಯವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾವು ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಾದವೆಂದರೆ ವ್ಯರ್ಥ ಸಮಯ. ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ನಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ನಾವು ಗಮನ ಕೊಡದ ಕಾರಣ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಕನಸಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ: ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ದಿನಗಳು?
ಯಾವಾಗಲಾದರೂ. ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾದ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
ನೀವು ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಪುಸ್ತಕವು ತಮಾಷೆಯ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ...
"ನನ್ನ ಕನಸಿನ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಹರಿದು ಹಾಕಿದೆ." ಏಕೆಂದರೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕನಸಿನ ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಸಿದ್ಧ ಅರ್ಥಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್. ಪುಸ್ತಕವು ಮೂರು ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮೊದಲನೆಯದು: ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಕಥಾವಸ್ತುದಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬರಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮೂರನೇ ಅಧ್ಯಾಯವು ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ನೀವು ಕೈಪಿಡಿಯಂತೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು: ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.