ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಪ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ಇರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದ ಗಾಜಿನು 5 ಟೀ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಖರ್ಜೂರವು 14 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅಕ್ಯು-ಚೆಕ್‌ನಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿಧಗಳ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ (ಸುಕ್ರೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಮಾಹಿತಿ ಮೂಲಗಳು: ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು, ತಯಾರಕರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು, ಯುಎಸ್‌ಡಿಎ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮನರಂಜನೆಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.