ಪರಿವಿಡಿ
ನೆಗಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- Un ಗಂಟಲು ಕೆರತ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ;
- ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸೀನುವುದು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ;
- Un ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು (rhinorrhea) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗು ಊದುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ;
- ಸ್ವಲ್ಪ ಆಯಾಸ;
- ನೀರಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು;
- ಸೌಮ್ಯ ತಲೆನೋವು;
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಮ್ಮು;
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರ (ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ);
- ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಸ.
ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು : ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಮೊದಲ ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ (ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್, ಡೇಕೇರ್ ಅಥವಾ ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ) ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಶೀತಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿರುವ ಜನರು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
- ಒತ್ತಡ. 27 ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಒತ್ತಡವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ61.
- ಧೂಮಪಾನ. ಸಿಗರೇಟ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.62.
- ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣವು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋ ಮತ್ತು ಡೆನ್ವರ್, ಕೊಲೊರಾಡೋ ನಡುವಿನ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ 1100 ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. 5 ರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, 20%, ಕಳ್ಳತನದ ನಂತರ 5-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತವಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಕ್ಯಾಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದು ಶೀತಗಳ ಸಂಭವದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ63.
- ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅತಿಯಾದ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.