ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ, ಪ್ರಯಾಣವು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಮನೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಗೆ ಇಳಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿವೆ.
1. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಡೈರೆಕ್ಟರಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಟೆಲ್‌ಗೆ ಸಮೀಪವಿರುವ ಯಾವುದೇ ನಗರದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಗರ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
2. ಇತರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು, ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವ ಬೇಕರಿ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸತ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕೆಫೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಬ್ರಂಚ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಗರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಂದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, Google ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಗರದ ಹೆಸರು ಮತ್ತು "ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ" ಪದಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬ್ಲಾಗ್ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಗರದ ಹೆಸರು ಮತ್ತು "ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು Twitter ಮತ್ತು Facebook ನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ತಿಂಡಿಗಳು
ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ, ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನ, ಬಸ್, ರೈಲು ಅಥವಾ ಕಾರ್ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ತಿಂಡಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬೇಡಿ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿಳಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಚೀಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಸೇಬುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು, ಮ್ಯೂಸ್ಲಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬ್ರೆಡ್, ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್, ಬೀಜಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹಮ್ಮಸ್.