ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ

ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅಂತಹ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಸಿಂಗಾಪುರದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಂದರು. ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಹಾವು ಮೆದುಳಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ದಕ್ಷತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಅವರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ, ಅವರು 36 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 60 ವೃದ್ಧರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವವರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯದವರು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುವವರು. ಚಹಾ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಗುಂಪು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಜನರನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಮೆದುಳಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಚಹಾ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಹೆಮಿಸ್ಫೆರಿಕ್ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯ ಕಡಿತದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ - ಮೆದುಳಿಗೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸಿದ ಪುರಾವೆ.

ಸ್ಮಾರ್ಟರ್ ಆಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹಸಿರು ಟೀ ಕುಡಿಯಿರಿ!

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ