ಪಾಕವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ಚೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಯಲ್ ಚೀಸ್»:
- ಮಾರ್ಗರೀನ್ 200 ಗ್ರಾಂ
- ಹಿಟ್ಟು 2 ಕಪ್
- ಮೊಟ್ಟೆ 150 ಗ್ರಾಂ
- ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 5% 500 ಗ್ರಾಂ
- ಸಕ್ಕರೆ 72 ಗ್ರಾಂ
- ವೆನಿಲ್ಲಾ 1 ಗ್ರಾಂ
- 200 ಗ್ರಾಂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚೆರ್ರಿಗಳು
ಖಾದ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ”ಚೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಯಲ್ ಚೀಸ್
ಸೇವೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ: 1ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು “ಚೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಯಲ್ ಚೀಸ್»
ಉತ್ಪನ್ನ | ಅಳತೆ | ತೂಕ, gr | ಬಿಳಿ, ಗ್ರಾ | ಕೊಬ್ಬು, ಗ್ರಾಂ | ಕೋನ, gr | ಕಲ್, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ |
ಹಾಲು ಟೇಬಲ್ ಮಾರ್ಗರೀನ್ | 200 ಗ್ರಾಂ | 200 | 0.6 | 164 | 2 | 1486 |
ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು | 2 ಸ್ಟ. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ | 150 gr | 150 | 19.05 | 16.35 | 1.05 | 235.5 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 5% | 500 gr | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ | 72 gr | 72 | 0 | 0 | 71.78 | 286.56 |
ವೆನಿಲ್ಲಿನ್ | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.13 | 2.88 |
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚೆರ್ರಿಗಳು | 200 ಗ್ರಾಂ | 200 | 1.8 | 0.8 | 22 | 92 |
ಒಟ್ಟು | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
1 ಸೇವೆ | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 9.5 | 15.1 | 21.7 | 260.1 |