ಪದಾರ್ಥಗಳು ವಿಲಕ್ಷಣ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಲಾಡ್
ಅನಾನಸ್ | 1.0 (ತುಂಡು) |
ದೂರದ ಪೂರ್ವ ಸೀಗಡಿ (ಮಾಂಸ) | 60.0 (ಗ್ರಾಂ) |
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ | 15.0 (ಗ್ರಾಂ) |
ಉದ್ಯಾನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ | 3.0 (ತುಂಡು) |
ನಿಂಬೆ | 0.3 (ತುಂಡು) |
ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ
ಸಣ್ಣ ಅನಾನಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕ್ಯಾಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ತಿರುಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೀಗಡಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಮಾವು (ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್) ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಅನಾನಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಕಟ್-ಆಫ್ ಟೋಪಿಯಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೂರು ಕಡೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ನಡುವೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಬಳಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಪ್ರತಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ (ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು) ವಿಷಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗ.
ಪೋಷಕಾಂಶ | ಪ್ರಮಾಣ | ನಾರ್ಮ್ ** | 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ% | 100 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ% | 100% ಸಾಮಾನ್ಯ |
ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 0 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ "ವಿಲಕ್ಷಣ" ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಲಾಡ್ PER 100 ಗ್ರಾಂ
- 52 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
- 87 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
- 49 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
- 41 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
- 34 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು: ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ 0 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ, ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ “ವಿಲಕ್ಷಣ” ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಲಾಡ್, ಪಾಕವಿಧಾನ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು