ವಿಕಸನ
ಲೇಖನದ ವಿಷಯ
  1. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
    1. ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು
    2. ಲಕ್ಷಣಗಳು
    3. ತೊಡಕುಗಳು
    4. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
    5. ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  2. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು
    1. ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ
  3. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
  4. ಮಾಹಿತಿ ಮೂಲಗಳು

ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ

ಮಿಟ್ರಲ್ ವಾಲ್ವ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಡ ಅಥವಾ ಕುಹರದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕರಪತ್ರಗಳು ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟವು ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಮತ್ತು ಕುಹರದ ನಡುವೆ ಇದೆ. ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟದ ಮೂಲಕವೇ ಈಗಾಗಲೇ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವ ರಕ್ತವು ಎಡ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಕವಾಟವು ಕಸ್ಪ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸ್ವರಮೇಳಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ; ಸ್ವರಮೇಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಕಸ್ಪ್ಸ್ ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೃತ್ಕರ್ಣದಿಂದ ರಕ್ತ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಹರಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಕವಾಟದ ಕಾರ್ಯ.

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಂವಿಪಿ ರೋಗದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಟ್ರಲ್ ವಾಲ್ವ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ 75% ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು.

ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

ಎಂವಿಪಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • ಜನ್ಮಜಾತ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ದುರ್ಬಲ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಚಲನವು ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಜನ್ಮಜಾತ ಎಂವಿಪಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ರಚನೆಯ ವಿಚಲನ ಅಥವಾ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಸೆಪ್ಟಲ್ ದೋಷವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಎಂವಿಪಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಟರ್ನಮ್‌ಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತ. ಅಲ್ಲದೆ, ದ್ವಿತೀಯಕ ವಿಚಲನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ದುರ್ಬಲ ವಹನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.[3]… ನಿಯಮದಂತೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿಟ್ರಲ್ ವಾಲ್ವ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ವತಃ, ಜನ್ಮಜಾತ ವಿಚಲನವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಎಂವಿಪಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟದಂತಹ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜನ್ಮಜಾತ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು: ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು.

ಎಂವಿಪಿ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು:

  1. 1 ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
  2. 2 ಆಯಾಸ;
  3. ಇರಿತ, ಒತ್ತುವ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಪಾತ್ರದ ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 3 ನೋವು, ಇದು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
  4. 4 ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ;
  5. 5 ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
  6. 6 ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
  7. 7 ಲಘು ತಲೆ;
  8. 8 ಅವಿವೇಕದ ಆತಂಕ;
  9. 9 ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
  10. ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ 10 ಜ್ವರ;
  11. 11 ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು.

ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಂಡವಾಯು, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಎದೆಯ ವಿರೂಪತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ತೊಡಕುಗಳು

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರಪತ್ರಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಬಾಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ತೊಡಕುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ಎಂವಿಪಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ತೊಡಕುಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಅಪಧಮನಿಯ ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಸಮ್;
  • ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನ;
  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
  • ಸೋಂಕಿತ ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್;
  • ಹೃದಯದ ಸ್ವರಮೇಳಗಳ ture ಿದ್ರ;
  • ಕವಾಟದ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ಸೊಮ್ಯಾಟಸ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
  • ಹಠಾತ್ ಸಾವು (ಬಹಳ ಅಪರೂಪ).[4]

ಮಿಟ್ರಲ್ ವಾಲ್ವ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

  1. ಪಿಎಂಕೆ ಹೊಂದಿರುವ 1 ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅತ್ಯಲ್ಪ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಾಲ್ಫ್, ಬಿಲಿಯರ್ಡ್ಸ್, ಶೂಟಿಂಗ್, ಬೌಲಿಂಗ್;
  2. ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರಿಂದ 2 ವೀಕ್ಷಣೆ;
  3. ಪ್ರತಿ 3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಫಿ;
  4. 4 ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು;
  5. 5 ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಸೀಮಿತ ಬಳಕೆ;
  6. 6 ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಆಡಳಿತದ ಅನುಸರಣೆ;
  7. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ 7 ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
  8. 8 ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು;
  9. 9 ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ;
  10. 10 ಬಾಲ್ನೆಲಾಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಡೋಸ್ಡ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮರುಕಳಿಸುವ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ, ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಸಾಕು.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸ್ವರಮೇಳವು rup ಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ, ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಂವಿಪಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

  • ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಬಹುದಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ;
  • ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು: ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್;
  • ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದಿನಾಂಕ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;
  • ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬಾದಾಮಿ, ಗೋಡಂಬಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಹ್ಯಾ z ೆಲ್;
  • ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ;
  • ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
  • ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮರಹಿತ ಕೋಳಿ, ಕರುವಿನ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ;
  • ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
  • ಫುಲ್ಮೀಲ್ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟು ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು;
  • ಸೇಬುಗಳು;
  • ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು;
  • ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಪುಡಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು;
  • ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
  • ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರು;
  • ಕೇಲ್ ಆಗಿರಿ;
  • ಆವಕಾಡೊ;
  • ಜೇನು;
  • ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ - ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ;
  • ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

  1. 1 ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
  2. 2 ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ;
  3. 3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು 1 ತಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ 10 ಲೀಟರ್ ತಾಜಾ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 10 ಚಮಚಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;[1]
  4. 4 ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಚಮಚ ತಾಜಾ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಲು, ಚಹಾ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ;
  5. 5 ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಲೇರಿಯನ್ ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
  6. 6 ಫೆನ್ನೆಲ್ನ 10 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಲಾ 1 ಚಮಚ ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ;[2]
  7. 7 ಮಿಶ್ರಣ 2 ಚಾವಟಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
  8. 8 ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮೂಲಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳು

ಪಿಎಂಕೆ ಜೊತೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು:

  • ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು - ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಮಾರ್ಗರೀನ್, ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
  • ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಐಸೋಮಿರ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು, ದೋಸೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ;
  • ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ತಿಂಡಿಗಳು;
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ;
  • ತಾಜಾ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು;
  • ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಚಹಾ;
  • ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು;
  • ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು;
  • ಬಲವಾದ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ;
  • ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಕ್ಯಾವಿಯರ್;
  • ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್.
ಮಾಹಿತಿ ಮೂಲಗಳು
  1. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರು: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ / ಕಾಂಪ್‌ಗಾಗಿ ಚಿನ್ನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಎ. ಮಾರ್ಕೊವ್. - ಎಂ .: ಎಕ್ಸ್ಮೊ; ಫೋರಂ, 2007 .– 928 ಪು.
  2. ಪೊಪೊವ್ ಎಪಿ ಹರ್ಬಲ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. Medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. - ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ “ಯು-ಫ್ಯಾಕ್ಟೋರಿಯಾ”. ಯೆಕಟೆರಿನ್ಬರ್ಗ್: 1999.— 560 ಪು., ಇಲ್.
  3. ಮಿಟ್ರಲ್ ವಾಲ್ವ್ ಕಾಯಿಲೆ-ರೂಪವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
  4. ಮಿಟ್ರಲ್ ವಾಲ್ವ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್: ಮಲ್ಟಿಮೋಡಲಿಟಿ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜೆನೆಟಿಕ್ ಒಳನೋಟಗಳು
ವಸ್ತುಗಳ ಮರುಮುದ್ರಣ

ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವ ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಗಮನ!

ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ:

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ