ಪೈಪೆರಿನ್: ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ

ಪೈಪೆರಿನ್ ಎಂಬುದು ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಷಾರಾಭವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು 1819 ರಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಆರ್ಸ್ಟೆಡ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದನು. ಪೈಪೆರಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಮೆಣಸಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಲೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಜವಾಗಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಬದುಕಿನ ಪ್ರತಿಪಾದಕರಾಗಿ, ಮೆಣಸಿನ ಮೂಲಕ ಪೈಪೆರಿನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ ರೂಪಾಂತರವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಪೈಪೆರಿನ್: ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಮ್ಮ ಜೀವಿಗೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೈಪೆರಿನ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (1).

ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮ

ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೈಪೆರಿನ್ ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಣಸು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಭಯ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೈಪೆರಿನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು?

ಉತ್ತಮ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. Bonheur et santé ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅವು:

ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಪೈಪೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

ಉತ್ತಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂ ಎನ್ನುವುದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಒಂದು ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಲ್ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದು ಲಿಂಕ್ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನ ಪಾತ್ರವು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೈಪೆರಿನ್ ಒಂದು ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ (ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ), ಆದರೆ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೈಪೆರಿನ್: ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಪರೀನ್ - ಮೆಣಸು

ಮೆಣಸು, ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್

ಮೆಣಸು ಒಂದು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ ಎಂದರೆ ಅದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ (2).

ನಿಮ್ಮ ಲಿವರ್ ಒಂದು ರಿಫೈನರಿ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿಯಂತೆ. ತಮಾಷೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದು, ವಿಂಗಡಿಸುವುದು, ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಮೆಣಸು.

 

ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಔಷಧಗಳಿಂದ ಸೇವಿಸುವ ಜೀವಾಣುಗಳಿಗೂ ಅದೇ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಪ್ರತಿ ಅಂಗದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ !!!

ಆದರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಆಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರಿರುವ ಊಟವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ತಿನ್ನುವಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರು ಅದನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಲು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಶ್ರೀ ಲಿವರ್ ನ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಯಾರು ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಊಹೆ, ಮಿಸ್ ಪೈಪೆರಿನ್! ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೆಣಸನ್ನು ಮೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್, ಕೋಲೀನ್, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಪಲ್ಲೆಹೂವು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಪಿಪೆರಿನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

 

ಓದಲು: ಮೊರಿಂಗಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

Topicವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು:  ಜರ್ಮನ್ ಮಾಸ್ಟಿಫ್

ಹೈಪರ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ರಿಯಾದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ

ನೀವು ಹೈಪರ್‌ಕ್ಲೋರ್‌ಹೈಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಗೆ; ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಂತಹ ಖನಿಜಗಳು.

ಹೈಪರ್‌ಕ್ಲೋರ್‌ಹೈಡ್ರಿಯಾವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅಲ್ಬಿಕಾನ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕರಿಮೆಣಸು (ಪೈಪೆರಿನ್) ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಪೈಪೆರಿನ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೈಪರೀನ್ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್ಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ negativeಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೈಪೆರಿನ್ ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳಂತೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಪೈಪೆರಿನ್ ನಿಮಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೆಣಸು ಒಂದು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ

'ಏಷ್ಯನ್ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟ್ರಾಪಿಕಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್' (4) ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಪೆರಿನ್‌ನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ, ಊತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ, ಮೆಣಸು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೆಣಸನ್ನು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು
  • ಶುಂಠಿಯ 1 ಬೆರಳು ಅಥವಾ 1 ಚಮಚ ಶುಂಠಿ
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನ
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಚಮಚಗಳು

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಾಧಿತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.

ಜ್ವರದ ವಿರುದ್ಧ

ಪೈಪೆರಿನ್: ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ
ಪೈಪೆರಿನ್-ಮೆಣಸು ಪ್ರಭೇದಗಳು

ಜ್ವರದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮೆಣಸು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸುಮಾರು 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕೇವಲ ಪೈಪೆರಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯು ಜ್ವರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತವೆ. ಜ್ವರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸುವ ಪೊಕೊನೇಲ್ 22 ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಣಸು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ

ಪೈಪೆರಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀವಿಯ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೈಪೆರಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಂಜಿನ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕರಿಮೆಣಸನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಓದಲು: ಕರ್ಕುಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ!

Topicವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು:  ನಿಮ್ಮ ಮೊಲಕ್ಕೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ವಿಟಲಿಗೋ ವಿರುದ್ಧ ಪೈಪೆರಿನ್

ವಿಟಲಿಗೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹೋರಾಡಲು ಪೈಪೆರಿನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಲಿಗೋ ಚರ್ಮದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು. ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಡಿಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಲನೊಸೈಟ್ಗಳು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾದಾಗ ಈ ಡಿಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜ್ಞಾಪನೆಯಂತೆ, ಮೆಲನೊಸೈಟ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅದರ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಟಲಿಗೋವನ್ನು ತಿಳಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕಿಂಗ್ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ತನ್ನ ಸಂಶೋಧಕರಿಂದ ಪೈಪೆರಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಲಿಗೋ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿತು. ಮೆಣಸಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮೆಲನೊಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಟಲಿಗೋ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವು ಪೈಪೆರಿನ್ ಆಗಿ ಉಳಿದಿದೆ.

ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ, ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮೈತ್ರಿ

ಅರಿಶಿನ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಓದುಗರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ನೀವು ಓದಿದ್ದೀರಾ? ನಾವು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಸೇವನೆಯ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನದ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು.

ಪೈಪೆರಿನ್, ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ನಾವು ಅದರ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೆಣಸನ್ನು ಸೇರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅರಿಶಿನವು ನಮಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೋಡಿಸಬೇಕು.

ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪೈಪೆರಿನ್ ಅರಿಶಿನದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೆನಪಿಡಿ ಮಹಿಳೆಯರೇ, ನೀವು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮೆಣಸು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಒಡನಾಡಿ.

ಪೈಪೆರಿನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಕೂಡ ಅರಿಶಿನದ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೈಪೆರಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ ಸುಲಭ, 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

Topicವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು:  ದೊಡ್ಡ ನಾಯಿ ತಳಿಗಳು: ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ 10 ತಳಿಗಳು ಯಾವುವು?
ಪೈಪೆರಿನ್: ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ
ಮೆಣಸು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ

ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಪೈಪರೀನ್ ನ ಶಿಫಾರಸು ಡೋಸ್ 5-15 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ

ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೈಪೆರಿನ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಠರದುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೆಣಸು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೆಣಸು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೈಪೆರಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಿಣ್ವಗಳ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೆಣಸನ್ನು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ವಯಾಗ್ರಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ CYP3A4 ಕಿಣ್ವವು ವಯಾಗ್ರವನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಿಸ್ ಪೈಪೆರಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ 2,5 ರಿಂದ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ.  

100 ಗ್ರಾಂ ವಯಾಗ್ರವನ್ನು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ 250 ಗ್ರಾಂ ವಯಾಗ್ರಾ ಇಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೆಣಸು. ಇದು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (5). ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಜಾಣತನ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕಾಳುಮೆಣಸನ್ನು ಇತರ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಅವುಗಳ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೈಪೆರಿನ್ ಆಹಾರದ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಈ ಆಹಾರಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಣಸಿನ ಈ ಕಾರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.ನೀವು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಣಸಿಗೆ ಏನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ?

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ