ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ದಿನನಿತ್ಯದ ನಿಜವಾದ ತಲೆನೋವು. ಆ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದರೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ದೊಗಲೆಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆ, ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಜಿಡ್ಡಿನಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಂತವಾಗಿ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೊಳಕು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವರ ಕೂದಲಿನ ಸ್ವಭಾವದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ: ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ, ಶುಷ್ಕ, ಮಿಶ್ರ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರಬಹುದು, ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಡಿ : ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಡಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರಷ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಡ್ರೈ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ : ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ : ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಓಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಕೊಳಕಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕೊಳಕು ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ : ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಮರೆತು ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಲೀನ್ ಕೂದಲಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಶೇಷ-ಮುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂ ಕೂಡ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಪೇಸ್ ಔಟ್ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ : ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಜಿಡ್ಡಿನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ... ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ : ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ನಾವು ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಆದರೆ ಉದ್ದವು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಹಸಿರು ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಅಥವಾ ರಾಸ್ಶೌಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ಕಾಲಜನ್ ಆಧಾರಿತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ನೀವು 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಶಾಂಪೂಗಾಗಿ, ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು: ಈ ಬಿಳಿ ಪುಡಿ, ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಶಾಂತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಧಾಟಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಸಿರು ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ತೊಳೆಯುವ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೈಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಬಾಜಿ ಮಾಡಬಹುದು: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಗಿಡದಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ.