ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್

ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಸೂತ್ರವಿದೆ, ಅದರ ಲೇಖಕರು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ: "ಪಾತ್ರವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದ್ದದ್ದು." ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಅವರ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಆರಂಭಿಕ ಆಘಾತಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗದ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಂತರ ಜಾಗೃತ ಜೀವನದ ಭೂದೃಶ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರರ್ಥ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರಿಂದ ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಲಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮಗಾಗಿ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದರರ್ಥ ಎಲ್ಲವೂ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಒತ್ತಾಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಸ್ವತಃ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಅದರ ಸಾರವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿದೆ: ಒಂದು ಕಡೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ (ಇದು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ). ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು: ಅಂದರೆ, ಬದಲಾವಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ವಿಷಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹಿಂದಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನವು ಈ ಹೊರೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಎಳೆಯಲು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 29 ವರ್ಷದ ಲಾರಿಸಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಚಯವಾಗುತ್ತೇನೆ," ನಾನು ಮುಕ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಪುರುಷರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವಿವರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ? ಲಾರಿಸಾ ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ - ಪಾಲುದಾರನು ಅವಳ ಮುಕ್ತತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ಆತಂಕದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ದುರ್ಬಲಳು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಪಾಯದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ತನಗೆ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಅವಳಿಗಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ, ಹಿಂದೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಲಾರಿಸಾ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಹಿಂದೆ ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತವಿದೆ: ಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತಿನ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು?

ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಘಟನೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಲಾರಿಸಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಹಿಂದೆ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅವಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಸ್ವಂತ ದುರ್ಬಲತೆಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬನೆಯು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ - ಪಾಲುದಾರರು, ಎಸ್ಚರ್ ಅವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೆತ್ತನೆಯಲ್ಲಿನ ಕೈಗಳಂತೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸೆಳೆಯಿರಿ. ಅವಳ ಅನುಭವವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಿಂದಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ - ಅದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ ಎಂದು ನೋಡಬೇಕು. ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಹಿಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಬರೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.