ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಶೀತ ಅಥವಾ ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ (ಪನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್) ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಲಸಿಕೆಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ^3,4.

ಎಕಿನೇಶಿಯ (ಎಕಿನೇಶಿಯ ಎಸ್ಪಿ) ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು^5-10 ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಎಕಿನೇಶಿಯದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಳಸಿದ ಎಕಿನೇಶಿಯ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ವೈರಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಎಕಿನೇಶಿಯವು 3 ತಿಂಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಕಿನೇಶಿಯ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಕಾರ ಜೀನ್-ವೈವ್ಸ್ ಡಿಯೋನ್ ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಓದಿ.

C ಜೀವಸತ್ವವು. 30 ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು 11 ಜನರ ಮೆಟಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ², ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ. ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜೈಟಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ (ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೆಂಬರೇಷಿಯನಸ್ ಅಥವಾ ಹುವಾಂಗ್ ಕಿ). ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಚೀನೀ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ¹¹. ಇದು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೇಗದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.