ಮೊಣಕಾಲು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಂಡಿರಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲುಬು ಮತ್ತು ಟಿಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಎಲುಬಿನ ಜಂಟಿ ಸೇರುತ್ತದೆ.

ಇದು ದುರ್ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದ ಜಂಟಿ, ಇದು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಭಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಬಂಧದ ಭಾವನೆ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಕುಸಿತದ ನಂತರ, ಅಥವಾ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ, ಸಣ್ಣ, ಅರ್ಧ ಚಂದ್ರನ ಆಕಾರದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೊಣಕಾಲು ಎರಡು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒಂದು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಆಂತರಿಕ. ಆಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಮೆನಿಸ್ಕಿ ಚಲಿಸಬಹುದು, ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಭಜಿಸಬಹುದು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವಿನ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಣೆಯಲ್ಲಿ (ಮೊಣಕಾಲು ಮಡಚಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿಗೆ )

ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಣುಕುಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಘಾತದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು "ಪಟೆಲ್ಲರ್ ಬ್ಲಾಕೇಜ್" (ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಹುಸಿ-ಬ್ಲಾಕೇಜ್) ಸೇರಿದಂತೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಡಚಣೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಣ್ಣ ಸುತ್ತಿನ ಮೂಳೆಯಾಗಿದೆ. ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಪಟೇಲಾರ್ ನಿರ್ಬಂಧವು ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಜ್ಜೆಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವಾಗ (ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತ ನಂತರ), ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ "ಪ್ಯಾಟೆಲೋಫೆಮೊರಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್", ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ) ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಸುದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಕೂರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧ ಅಥವಾ ಓರೆಯಾದ ಭಾವನೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಂಚಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ತಡೆಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯ ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ "ನೈಜ" ನಿರ್ಬಂಧವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಡಚಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಪ್ಯಾರಾಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಿಗಳು (ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಕೀಟೋಪ್ರೊಫೆನ್), ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ (ಊತ, ಕೆಂಪು) ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೋಲ್ಡ್ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಅನ್ವಯ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಎತ್ತರವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಿದೆ. ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ, ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕ ಬದಿಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ತಂತ್ರ, ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ತಡೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪುನರ್ವಸತಿ, ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಟಿಯೊಪತಿ ಸೆಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಪುನಃ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ಸ್ನಾಯು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.