ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ
 

ದಕ್ಷಿಣ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಕಪ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಣೆಯೊಂದಿಗೆ hromadske.ua ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಕಪ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವು 22% ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡೆಕಾಫ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 1-2 ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ.

 

ಈ ಪಾನೀಯದ ಮಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

347 ರಿಂದ 37 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 73 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನೆನಪಿರಲಿ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಒಂದು ಕಾಫಿ ಹೌಸ್ ಯಾವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ಕೇವಲ 1 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ. 

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ