ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು: ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಅದು ಸ್ವತಃ ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೆಗಡಿಯ ಕಾರಣಗಳು: ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಸೆಮಿನಾಯ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು

ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಶೀತದ ಆರಂಭದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅದರ ಕೆಲವು ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಆದರೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಿನಿಟಿಸ್ ಇತರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  • ಸೈನುಟಿಸ್. ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಶುದ್ಧವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಪರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಜ್ವರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 38 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಉರಿಯೂತವು ಪೆರಿಯೊಸ್ಟಿಯಂಗೆ ಹರಡಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯ ಕೆನ್ನೆಯು ಬಾಧಿತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯು ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ. ಹಣೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದು, ತಲೆಯನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸುವುದು, ಸೀನುವುದು, ಕೆಮ್ಮುವುದರಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  • ಓಟಿಟಿಸ್ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿವುಡುತನಕ್ಕೆ.

  • ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ - ಕೆಂಪು, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  • ಪೊಲಿನೋಸಿಸ್. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ರಿನಿಟಿಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ನಿರಂತರ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಗೊರಕೆ, ತಲೆನೋವು. ರೋಗಿಯು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಅವರ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೂಪಾಂತರದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಿನಿಟಿಸ್ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಬೇಗನೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  1. ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೂಗನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ವಿಷಯಗಳು ಸೈನಸ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಕಿವಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಅರ್ಧ ತೆರೆದು, ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧವನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಕು.

  2. ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳು ಒಣಗಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

  3. ರಿನಿಟಿಸ್‌ಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧ ನೀರು.

  4. ತಾಪಮಾನವು 38 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಔಷಧಗಳು  ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನೆಗಡಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ. ಅವರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಊತವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯ ಭಾವನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತವೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಬೇಗನೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ 3-8 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ರೂಪಗಳೂ ಇವೆ - 12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ. ಅಂತಹ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಡಿ., ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಮ್ಯೂಕಸ್ ರಚನೆಯಿಂದ ಡ್ರಗ್ಸ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಮೂಗು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮುದ್ರದ ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಗಿನ ಒಳಗಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತೆಳುವಾದ ಲೋಳೆಯ, ಅದರ ಸುಲಭ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ಮೂಗುವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಹನಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ದ್ರಾವಣದ ಸರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

  • ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಪರಿಹಾರ ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ 0,9 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಿನಿಟಿಸ್, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್, ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಕುಹರದ ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸುಮಾರು 2,2 g / l. ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಏಜೆಂಟ್ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಚಟವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು

  • ನೀವು ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.

  • ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಡಗುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾವಾಗಿಯೇ ಬಿಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

  • ನೀವು ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧಗಂಟೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ತೊಳೆದರೆ, ಅದು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಹ ತೊಳೆಯುತ್ತವೆ.

  • ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಎರಡೂ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋಂಕು ಹರಡುತ್ತದೆ.

  • ಬಟ್ಟೆಯ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅಂತಹ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅಥವಾ ಹರಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಆಯ್ಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ಗಮನ ಕೊಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ... ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮುದ್ರದ ನೀರು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದಾಗಿ ಎರಡನೆಯದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಪರಿಚಯದ ಆಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಉಂಗುರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ನಳಿಕೆಗಳಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೂಗಿನ ಕುಹರದ ಮೃದು ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ನೀರಾವರಿಗಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ