ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು

ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ. ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಕಲ್ಮಶಗಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಿಂದ ಕಣ್ಣನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು:

• ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು 100 ರಿಂದ 150 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತವೆ
• ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳಿವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸುಮಾರು 150-250 ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ನಾವು ಅಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ 50 ರಿಂದ 150 ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳಿವೆ
• ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯು ಉದ್ದವಾದ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ 12 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ
• ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉದ್ದನೆಯ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಸುಮಾರು 8 ಮಿಮೀ

ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸರಿಯಾದ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಆರೈಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು. ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ - ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ

ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಲೆಯು PLN 3 ರಿಂದ PLN 9 ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಉಗುರುಗಳು, ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಸ್ಕರಾದಿಂದ ತೆಗೆದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಜಿಗುಟಾದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಎಣ್ಣೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬರದಂತೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಇತರ ಸಾಬೀತಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಇದು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವ್ಯಾಸಲೀನ್. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಮತ್ತು ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಸ್ಕರಾದಿಂದ ತೆಗೆದ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಉದ್ದವಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೇಲಿನ-ಸೂಚಿಸಲಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಗಳಿಗಿಂತ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಕೂದಲಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ – ಇ ಮತ್ತು ಎ. ಇದು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಎರಡೂ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಡ್ಡಿನ, ದಪ್ಪ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ.