ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರಿರುವ ರೂಢಮಾದರಿಯ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಲೋ ಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಓದುಗರು! ಮಾದರಿಯ ಚಿಂತನೆಯು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಳ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಬದಲು, ಅವಳು ಸಮಾಜ, ಪೋಷಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಅವಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೇರಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮದೇ, ನಿಜ ಎಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಾದರಿ ಚಿಂತನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ, ಪ್ರೀತಿ ಸಹಜ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಅವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ಜನರಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸಾಮಾಜಿಕ, ಮತ್ತು ಸಂವಹನ, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಯಬಹುದು. ಮಾದರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೂಲಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇಷ್ಟವಾಗಲು, ಎಲ್ಲರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅವನಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ. ತದನಂತರ ಅವನು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೂ ಸಹ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಕೈಗೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಜಗಳವಾಡದಿದ್ದರೆ ಕುಟುಂಬವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ನೈಜವಾಗಿರುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ವರ್ತನೆಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅನುಸರಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಬಹುಮತದ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ. ಈ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜಗತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ನಂಬದ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಭೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಡ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿಭಜನೆಯೂ ಇದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಡೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ, ನಾಯಕತ್ವದ ಒಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡದಿರುವಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ಇದು ತ್ಯಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಸಾಧ್ಯವಾದುದನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಟಿಗಳು, ತರಬೇತಿಗಳು, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು. ನಂತರ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಬಹುದು, ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಿರ್ಬಂಧಗಳು

ನೀವು ಜಿಮ್ ಕ್ಯಾರಿಯೊಂದಿಗೆ "ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳು ಹೌದು" ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ನಾಯಕನು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು, ಏಕೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೇವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಏನೂ ಸಂತೋಷವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೂ ಅವರು ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅವರು ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ತರಲು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಹಾಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾರು ಮತ್ತು ಅವರ ತಲೆಗೆ ಏನು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ "ನಾನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ", "ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ", "ಇದು ಅರ್ಥಹೀನ" ಅಂತಹ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವು ಎಂದಿನಂತೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಅಸಾಧ್ಯವಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಅವನಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ನಂಬಿದರೆ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಕ್ರುಗೊಝೋರ್

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಹೌದು, ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾರಾದರೂ ರೇಡಿಯೋ, ಕಾರುಗಳು, ಗೊಂಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಟದ ಕರಡಿಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದರು. ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ನಂತರ, ನಾವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಕುತೂಹಲದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಭೇಟಿ ನೀಡದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ನೆರೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಿರಿ. ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ಸರಿ? ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿದೇಶಿ ಪದವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಕನಿಷ್ಠ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ

ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಗಟುಗಳು ಮತ್ತು ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಮಾತು ಮತ್ತು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಭಾಗ, ಜನರನ್ನು "ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ" ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಹಾಸ್ಯಮಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಯೋಗ ಮಾಡಿ. ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಕೌನ್ಸಿಲ್

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೇವೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು!

ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಜುರಾವಿನಾ ಅಲೀನಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.