ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ "ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಬಲ್" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು

COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ತಿಂಗಳು ಕಳೆದಿದೆ, ಅದು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಪೋಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು 20 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಸೋಂಕುಗಳು. COVID-19 ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ "ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಬಲ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

1. "ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಬಲ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕೆಲವು ತ್ಯಾಗದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದು ತೀವ್ರವಾದ COVID-19 ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು
2. ಸಭೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ವಾತಾಯನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ 6-10 ಜನರಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಜನರು ಗುಳ್ಳೆಯ "ಹೊರಗೆ" ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಈ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಹೊರಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
4. TvoiLokony ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನವೀಕೃತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು

"ಪಾರ್ಟಿ ಬಬಲ್ಸ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು

ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಋತುವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೋಡಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. "ಬಬಲ್ ಬಬಲ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ, ತಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳು, ಒಂಟಿತನದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಭಾವನೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುರಕ್ಷಿತ "ಬಬಲ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಶವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 20 ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷಾ ದರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸೋಂಕುಗಳು, ಅಂದರೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಶೂನ್ಯ ಅಪಾಯದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅವರು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು," UCLA ಯ ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ. ಅನ್ನಿ ರಿಮೊಯಿನ್ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಇನ್ಸೈಡರ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು. ಕರೋನವೈರಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಶಂಕಿತ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಬಬಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಜನರನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ”.

ಬಿಸಿನೆಸ್ ಇನ್ಸೈಡರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪ್ರದಾಯಶೀಲವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

ಸುರಕ್ಷಿತ "ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಬಲ್" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು?

ಮೊದಲಿಗೆ, ಬಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಇರಬೇಕು. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ನಾವು ವಾಸಿಸದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಜಾಲವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಇತರ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

"ಎಷ್ಟು ಜನರು ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ರಿಮೊಯಿನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೋಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಕುಟುಂಬ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು (ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಆಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹೊರಗಿನ ಜನರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭೇಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿಷೇಧವಿಲ್ಲ.

ಜಾರ್ಜ್ ಮೇಸನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ತಜ್ಞ ಸಾಸ್ಕಿಯಾ ಪೊಪೆಸ್ಕು, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಮಾರು ಆರರಿಂದ ಹತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಉತ್ತಮ ನಿಯಮ ಎಂದು ಇತರ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಬಬಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಳಗೆ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ "ಹೊರಗೆ" ಜೀವನದ ನಿರ್ಬಂಧ.

- ಎಲ್ಲಾ 30 ತಂಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಬಬಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ NBA ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಗುಳ್ಳೆ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗುಳ್ಳೆಯ ಒಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 'ಹೊರಗೆ' ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದೇ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿವೃತ್ತ ಸಿಡಿಸಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ. ಮುರ್ರೆ ಕೊಹೆನ್ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಇನ್‌ಸೈಡರ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಬಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ 14-ದಿನಗಳ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಏಕೆ 14 ದಿನಗಳು? ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಜ್ಞರು ಬಲ್ಬ್ಗೆ ಸೇರುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಭಾವ್ಯ ಗುಂಪು ಅನಗತ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ » NYU ಲ್ಯಾಂಗೋನ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ತಜ್ಞ ಸ್ಕಾಟ್ ವೈಸೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ವಿವರಿಸಿದರು.

ನಾವು ಸೀಮಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ COVID-19 ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಠಿಣ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪೋಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಾಣಿಜ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಷೇಧಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. RT-PCR ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ COVID-19 ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಬಲ್‌ನಿಂದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗಿನ ಹವಾಮಾನವು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಾತಾಯನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಭೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಂಡೋವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಹೋದ ನಂತರ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ.

ಬಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರದ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು ರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

"ಬಬಲ್ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಬೆರೆಯಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ" ಎಂದು ವೈಸೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: COVID-19 ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೋಲಿಷ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು. ಪ್ರೊ.ಫ್ಲಿಸಿಯಾಕ್: ಇದು ರೋಗದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ

"ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಬಲ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಬಲೆಗಳು

ನಮ್ಮ "ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಳ್ಳೆ" ತನ್ನ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಹಲವಾರು ಮೋಸಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ COVID-19 ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವೃದ್ಧರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ರಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಬಲ್ ತಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸಗಾರರು, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು COVID-19 ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕರೋನವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ "ಬಬಲ್" ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಹೊರಗಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪನ್ನು ನೀವು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಂಪಾದಕೀಯ ಮಂಡಳಿಯು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ COVID-19 ನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಪೂರೈಸುವುದು?
2. ಸ್ವೀಡನ್: ಸೋಂಕಿನ ದಾಖಲೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳು. ತಂತ್ರದ ಲೇಖಕರು ನೆಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು
3. ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 900 ಸಾವುಗಳು? ಪೋಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೂರು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು

medTvoiLokony ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ವಿಷಯವು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಅವರ ವೈದ್ಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬದಲಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾಹಕರು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಇ-ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? halodoctor.pl ಗೆ ಹೋಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ - ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ.